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打开IE,在地址栏中输入小学语文课程研究网的地址，打开网页； 点击“教学研究”，进入教学研究页面； 点击“教研平台”，进入教研平台应用； 点击“市级教研”，在市级教研下点击“上海市”，进入市活动列表页面； 点击“活动名称”或者“看视频”，都可以进入该活动查看具体内容； 点击“活动名称”或者“看视频”，具体页面如下： 在视频下面点击各个区，就可以进入所选区的帖子列表； 如果想要创建话题，就需要使用帐号登陆平台，如没有帐号，可点击右上角的“注册”，注册帐号；（未登录平台的情况下，会有“创建话题，请先登陆”的系统提示） 登陆：点击登陆用，在弹出的对话框中输入用户名、密码、验证码后，点击“登陆”即可登陆平台；（注：验证码必需填写，否则无法登陆成功） 注册：如过没有帐号，可点击“注册”，注册帐号；注册帐号时验证码必需填写，否则无法成功注册；帐号注册后，就可以使用注册的帐号进行登陆； 登陆成功后，会有“欢迎XX”的提示，同时会出现“创建话题”按钮； 点击“创建话题”，就可以在所选区下创建新话题内容； 输入话题的主题、具体内容后，在下面一定要输入验证码，然后，点击“发新话题”；（如果验证码没有输入的话，话题就无法创建） 添加完成后，就可以在帖子列表下看到； 点击标题后，就可以进入具体内容，同时可以在下方进行评论(注：评论时要填写验证码，否则无法发表评论)