嫌外面的小吃不干净,这个可以回家自己做着吃哦…….pdfVIP

嫌嫌外外面面的的小小吃吃不不干干净净，，这这个个可可以以回回家家自自己己做做着着吃吃哦哦…… 健康功效： 姜：降逆止呕 化痰止咳 散寒解表八角：理气 止痛 温阳花椒：温中 止泻 止 痛 菜谱做法： 1.棒骨和鸡架清洗干净 部分葱姜切片，一起放入砂锅中 2.砂锅中加入清水，放火上小火2小时 3.熬成高汤 4.红尖椒切成末，花椒 八角 白芝麻和少许盐一起放入碗中 5.锅里放油，将1小片紫草放入锅中 6.放火上烧热 7.倒入放有辣椒的碗中 8.炸成红油 9.炒锅中放一大勺油 10.放入花生，然后开小火，不断翻炒花生 11.等到花生颜色变红，即可捞出放凉 12.黄豆清洗干净 13.晾干水分 14.然后将黄豆平铺在一盘子里，在黄豆表面刷少许油，撒入适量盐 15.然后微波炉高火3分钟即可 16.红薯粉放凉水中浸泡20分钟 17.然后烧开一锅水，将泡软的红薯粉放入，煮至完全透明柔软即可捞出 18.另起锅烧水将油菜也下过焯熟，榨菜和香菜切碎 蒜捣碎 葱姜切末备用 19.取一大海碗，放入花椒粉和辣椒粉各1/2小勺，放入1/2小勺的盐和酱油 2小勺醋， 放入姜末和蒜泥，加入1大勺红油 20.加入大半碗的高汤 21.将煮熟的红薯粉放入，撒黄豆 花生 榨菜 油菜 香菜，最后撒葱末装饰 本文作者：美味零食控