预防冻肩.doc

【排毒花草茶】①薄荷甘草茶：清凉解毒、防治感冒；②杜仲茶：补血壮骨、强健腰身、缓解久坐疲劳；③枸杞茶：补肾益精、养肝明目、缓解视疲劳、增强记忆力；④陈皮姜茶：止咳化痰、健胃消食；⑤人参茶：补中益气、安神生津；⑥玫瑰花茶：凉血养颜、减肥祛口臭；⑦金银花茶：预防流感、呼吸道炎症。 1.初期中药治疗①中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。②汤药可选用经验方：柴胡10克，当归10克，白芍10克，陈皮10克，清半夏10克，羌活10克，桔梗10克，白芥子10克，黑附片10克，秦艽10克，茯苓10克。以白酒作引，水煎服，每日2次，饭后服用。2.后期中药治疗①中成药治疗：可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。②汤药可选用经验方：当归30克，丹参30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活18克，生地黄30克，香附10克，草乌9克，忍冬藤40克，桑枝20克。水煎服用，每日2次。3）以下介绍几则成功治疗“肩周炎”的食疗药膳：1.取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。　　2.用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。　　3.取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用，不必换药，此药袋可加酒。每晚1次，坚持治疗，定有疗效。连服1个月见效，一般需服81天。4）功能锻炼目前，对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗，术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案，若患者能坚持功能锻炼，预后相当不错方1　　【组成】川草乌各90?克、樟脑90?克（均研末）、醋适量。　　【用法】取药末适量，醋调成糊，匀敷压痛点，厚约0.5?厘米，外裹纱布，然后用热水袋热敷30?分钟，每日1?次。　　【主治】肩关节周围炎。　　【说明】对无菌性腱鞘炎，腱鞘囊肿，骨质增生均有一定效果。　　方2　　【组成】老生姜1000?克、葱白500?克、甜酒250?毫升。　　【用法】共捣烂，入锅内炒热，取出热敷患处，冷后再炒热，每日2?次，每次10～20?分钟，5～7?日为1?疗程。　　【主治】上肢肩胛骨痛。　　方3　　【组成】斑蝥、大蒜汁。　　【用法】斑蝥研为细未，取0.01～0.02?克，同大蒜汁调合成饼置于穴位上，盖贴约8～10?厘米大的胶布。穴位：肩髃、天宗、肩井、巨骨、肩贞、肩前、曲池、条口。1?次可贴2～3?个穴位，先贴肩部，后贴远端穴位。　　【主治】肩周炎。　　【说明】肩周炎以肩周疼痛，肩关节外展、外旋功能受限为特征。本方敷后4～9?小时，穴位处有热辣感或微痈感，即将胶布及药末除去，见皮肤发红起泡；若仅皮肤潮红，未见有泡，再盖贴1?次。若泡大疼痛而有水者，可用消毒针头刺破流去液体而痛减，但不要将泡皮撕掉，更不要涂敷药膏。当去除胶布后，盖以消毒的纱布块即可。发泡后一般2～4?天即干燥而愈。每周发泡1?次，8?次为1?疗程。取穴　　方法如下：肩髃：位于三角肌上部，肩峰与肱骨大结节之间，上臂外展平举，肩前呈现的凹陷处是穴。肩井：当大椎与肩峰之间中点，肩部最高处。肩贞：垂臂合腋，当腋后皱臂上1?寸处。肩前：腋前皱襞上1?寸处。天宗：肩胛岗中点下缘下1?寸处取之。巨骨：锁骨肩峰端与肩肿岗结合部的凹陷中。曲池：屈时成直角，穴在时弯横纹尽头处。条口，足三里直下5?寸，当犊鼻与解溪连线的中点。　　方4　　【组成】猪肉250?克、蘑菇250?克、黄酒30?毫升、花椒适量、白酒30毫升。　　【用法】花椒熬水冲人黄酒，将肉切片，和蘑菇、黄酒拌匀，蒸熟，白酒为引，食之，可分2?次食完。　　【主治】肩周炎。　　方5　　【组成】威灵仙、防风、苍术各15?克，晚蚕砂30?克，黄酒120?毫升。　　【用法】共为细末炒热，加120?毫升黄酒拌匀再炒数分钟，装入布袋，热熨患处半小时，每日2?次，5～7?日为1?疗程。　　【主治】肩周炎。　　方6　　【组成】白凤仙根、臭梧桐、生姜、大蒜头、韭菜各210?克。　　【用法】共捣烂取汁，文火煎膏，摊于布上，贴患处。　　【主治】肩周炎。　　方7　　【组成】松枝2500?克、酒5000?毫升。　　【用法】共入磁罐密封1?周，每日3?次，每次30～50?毫升饭后服。　　【主治】肩周炎。　　方8　　【组成】老生姜1000?克，葱子500?克，甜酒250?毫升。　　【用法】捣烂后，炒热敷痛处，冷