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爱牙日由来
爱牙日的由来
??????? 1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,养成口腔保健的良好习惯,从而提高全民族的口腔健康水平。
????? 建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措。
???? 9月20日是全国爱牙日,今年爱牙日的主题是:婴幼儿口腔保健(Oral Health Care during Infancy),中心口号是:关爱婴幼儿口腔健康(Care for Infant Oral Health)。
????随着社会生活水平的不断提高,人们爱护牙齿的保健意识也日益增强,但现实情况是,中老年人牙齿龋病患者越来越多,特别是婴幼儿和青少年中牙齿早龋的人数也在不断增加,可见有关牙齿保健的科普宣传还任重道远,为了进一步帮助人们关爱口腔,爱护牙齿,把好疾病入口关,在全国第18个爱牙日来临之际,特摘录一组婴幼儿口腔保健方面的知识。
???? 婴幼儿期是指小儿出生到三岁的阶段,是乳牙继续钙化、陆续萌出、形成乳牙列的阶段、也是恒牙牙胚陆续形成和恒牙处于钙化的时期。此时小儿的饮食由流食、半流食、过度到固体食物,是小儿逐渐摄取多种食物及营养物质以满足身体生长所需要的阶段。进食时的咀嚼运动能促进头部的血液循环、促进咀嚼肌的发育、增强颅面骨骼的结构。此时也是小儿呀呀学语的阶段,需要乳牙来辅助发音。可见乳牙对孩子的早期发育是非常重要的。
????? 然而在婴儿期从母体获得的被动免疫逐渐消失,后天获得性免疫尚未完全建立,因而小儿容易罹患一些传染性疾病、营养紊乱或其他疾病,使乳牙的正常萌出或正处在钙化期的恒牙受影响,可导致乳牙萌出迟缓、恒牙的牙釉质发育不全等。此外,婴幼儿期的乳牙极易患龋。这和小儿的不良饮食习惯、口腔卫生状况差、乳牙的钙化程度低、牙釉质发育不全、免疫系统尚未成熟以及口腔保健服务体系不完善等因素有很大关系。婴幼儿期还可患牙龈炎、多种黏膜病、先天性牙颌畸形、还可出现多种口腔不良习惯、牙外伤等。因此,婴幼儿的口腔健康应该受到特别关注。
????? 一、重视对初萌牙的保护
????? 1.乳牙萌出前,定时喂凉白开水以清洁口腔。
????? 2.第一颗乳牙萌出后直到3岁前,母亲都要帮助孩子刷牙。开始时可以用无菌纱布蘸生理盐水或凉白开水擦洗牙齿,或用指套式牙刷刷牙,以后逐渐选用幼儿保健牙刷帮孩子刷牙,早晚各一次。
????? 3.尽早培养婴幼儿刷牙的兴趣并养成早晚刷牙的好习惯。孩子每次刷完牙后,家长要进行检查并亲自再帮助重刷一次。
????? 二、科学喂养 预防乳牙早龋
????? 1.提倡母乳喂养
????? 母乳是婴儿最佳的营养物质。除此之外,母亲输乳孔的大小适中,哺乳时不会造成婴儿下颌过度前伸或前伸不足。但母乳里有乳糖,如果“随意哺乳”也会增加发生儿童早期龋的危险。因此许多学者提倡“定时哺乳”或根据婴儿生理需要哺乳,称为“按需哺乳”。
????? 2.正确人工喂养
牛奶里最好不放糖,要定时喂养,不要养成婴幼儿含奶瓶睡觉的不良习惯,避免奶瓶龋的发生。
????? 3.婴儿到4个月要开始加辅食,使小儿的饮食从流食逐步过度到以固体为主的饮食成分,也就是从单一的饮食过度到多样化的饮食,以满足身体生长所需要的营养成分,促进恒牙的正常发育。与此同时,也使小儿发挥咀嚼功能,促进颌面部的发育。
????? 4.遵循合理的进糖原则
????? (1)少吃或不吃粘性大、甜度高的饮食
????? (2)甜食要和正餐一起吃
????? (3)限制进糖的量和次数
????? (4)吃完甜食要刷牙,喝完甜饮料要漱口。
????? (5)睡觉前、刷牙后不要吃甜食或喝甜饮料
????? 5.合理选择间食
????? 要选择有益于身体和牙齿健康的食品作为间食,例:牛奶、瓜果、面包片、苏打饼干、麦片粥、玉米羹、爆玉米花、坚果类食物等。
????? 三、预防错颌畸形,促进婴幼儿颌面部健康发育
????? 1.用奶瓶喂养时,注意正确的姿势,避免上颌受压。
????? 2.橡皮奶头的小孔要适中,不要过大或过小,避免下颌前伸不足或过度。
????? 3.及时纠正小儿出现的各种口腔不良习惯和其他影响颌面部发育的不良习惯性姿势。
????? 常见的儿童口腔不良习惯有:吐舌习惯、吮指习惯、咬唇习惯、偏侧咀嚼习惯、口呼吸习惯、咬物习惯等。常见的小儿不良习惯性姿势是睡眠时将手枕在一侧脸下。
????? 四、预防牙颌面部外伤
????? 1.避免严重碰撞和摔跤以防止牙齿和唇部外伤。
????? 2.注意玩具的安全性,软和易消毒的为最佳选择。
????? 3.不要把锋利、坚硬的物品,诸如筷子、勺子、钥匙等当玩具给婴幼儿玩耍。
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