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初三学生考前心理辅导 [1500字] 初三学生考前心理辅导 辅导老师：刘钏蓉 各位同学下午好！很高兴今天能在这里给大家做中考前的心理辅导。 临近中考的日子越来越近了，同学们都会或多或少感到一些焦虑与压力，特别是几次模拟考试，诊断考试之后有些同学的成绩不够理想，开始怀疑自己的实力，有挫折感。这里我要告诉大家的是，有压力和挫折是正常的、也是必然的，关键是我们如何面对压力与挫折？如何调整我们的心态，积极的面对中考。所以今天借此机会我给大家做一次心理辅导，希望对大家有所帮助。 心理专家指出“学生的学习归根到底是一个心理学问题，竞争激烈的升学考试在某种程度就是心理素质的竞争”因升学竞争考试不止是考学生的知识和能力，而是考察学生的综合素质和发展潜力，特别是学生的心理素质对复习备考及考试临场发挥的影响不可小看，很多人平时成绩相当出色，可是到正式考试就不行了，问题就出在心理素质上，一些考生由于不相信自己的实力，首先在心理上打垮了自己，因而发慌心虚，手忙脚乱，思维受阻，平时得心应手的试题也答不上来。最终在人生的紧要关头没有把握好自己而痛失良机，相反，不少平时学习很一般的学生，由于心理素质好，坚信自己一定会成功，考试时沉着冷静，思考问题细心严谨，实现了超水平发挥，结果成绩优秀，如愿以偿地考进了满意地学校。 一、如何面对压力与挫折？ 面对压力与挫折，相信每个同学都有自己的应对方式。有一篇名为《招聘》的微型小说，它反映了极为深刻的人生哲理，我想借这个机会，把它送给大家。日本的一家公司要招聘10名职员，经过一段时间严格的面试和笔试，公司从三百多名应聘者中选出了10名佼佼者。 发榜这天，一个叫水原的青年榜上没有自己的名字，悲痛欲绝，回到家里便要悬梁自尽。幸好亲人及时发现，水原没有死成。正当水原悲痛欲绝之时，从公司却传来好消息：水原的成绩是名列前茅的，只是由于计算机的错误，导致了水原的落选。正当水原一家人大喜过望之时，从公司却传来消息，水原被公司除了名。原因很简单，公司的老板认为：“如此小的挫折都经受不了，这样的人在公司里是干不成什么大事的。” 这则小品告诉我们，一个人面对压力和挫折，悲痛欲绝，痛不欲生，结果只能带来更大的不幸和悲哀。只有善于调节压力和挫折的人，才有可能强大起来。 还有一则故事，我也想借此机会讲给每一位同学听。 有一位农民到郊外去散步，春耕时节，连续下了几天的小雨，他遇到了一位老农，便对老农说，今年风调雨顺，庄稼一定能长好。老农却说：“不，现在看起来是风调雨顺，但只会使庄稼的根长在表面一层土上，不愿往深处扎，大风一刮就会立刻将它们毁掉。相反，如果现在天气干旱，庄稼就会将根扎到泥土深处去吸收水分和养料；这样，即使将来的风再大、天再旱，他们也照样能够活得下去。” 同样，当一个人遇到困难和挫折时，就把它当做往深处扎根的机会，使自己能够茁长成长，使自己能够顶得住未来的任何风暴干旱，这才是强者的人生。 希望大家听完故事都能有所启发，接下来我给