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修改③、问卷调查①
班级:初二(5)班
小队:Raindrop小队
队长:古晨韵
队员:马晓瑜、李诗宜、林欣茹、徐嘉妤、郭一瑩、黄怡文;1. 更好的了解现在中学生的健康状况。
2. 明确健康标准,树立健康意识。
3. 增强小组的团队合作精神,提高自身素质。
4. 学会制作调查表、分析数据。
;活动分工; 【在活动开始的前一天,我们全组人员根据老师提供的样板问卷,并且在网上寻找了一些相关的资料,经过我们的热烈讨论,终于完成了问卷!】
2012年1月13日,我们组的组员们统一到达了学校,为之后的调查做好了充分的准备。
活动开始后,我们每个人拿了两份调查问卷分头行动,在自己认识的同学里寻找填写表格的人。我们组大多数的问卷都是在本班找同学完成的,也有一小部分是别的班的同学帮忙填写的。虽然在调查的过程中,有小部分同学不愿配合,但是我们组的组员们都很耐心,向他们一一解释了调查的原因,并以微笑平缓了一切。最终,大家都在徐嘉妤和郭一瑩的配合下,在相机中留下了最灿烂的笑容。
; 1.我的BMI值在正常范围内后加上“『BMI=体重(kg)÷【身高(m)2】』 正常参考值:18.5-22.9”是因为被调查者可能不清楚BMI值如何计算,加上后可方便被调查者答题。
2. “早睡早起有良好的生活周期性”前加上“除个别情况外”,后加上“早上起来感到精力充沛。”是因为学生有时会加班加点学习或者利用双休日来补觉,而只有早上精力充沛才说明你的睡眠是足够的。
3. “我很少觉得身体不适、疲劳乏力。”后加上的“能很容易集中注意力来面对学习任务。”是学生在前面的前提下才能做到的。
4. “我身体灵活并柔韧。”后加上“在有紧急情况时能够身手矫健。”是因为光是有前提是没用的,在紧急情况起到作用才能算得上身体健康。
5. “我牙齿健康,没有龋齿,不是敏感性牙齿,色泽洁白,排列整齐。”加上“并会定期做牙齿检查。”是因为有些牙齿疾病是需要牙医检查才能发现的,检查牙齿也能更好的保持牙齿健康。
6. “我所有的体育项目都达到标准。”后加上“每天可以保证半小时到一小时的锻炼时间。”是因为体育锻炼是保持健康的基本,而不是靠临时抱拂脚。
;; 1. “我至少有一种爱好或特长。”后加上“而且现在一直坚持着,不会感到空虚或生活乏味。”是因为只有坚持自己的爱好才能充实生活,使心理健康。
2. “我对他人比较宽容谦让,我能很容易地原谅别人的缺点或错误。”后加上“不喜欢借机报复。”是对前面的补充。
3. “我大多数时候感到心情舒畅愉快。”后加上“不会因为一件小事而纠结很久,也不会因为一些不顺心而消极绝望。”是对前面的补充,也是现在的学生很容易发生的情况,也很可能会造成心理扭曲。
4. 乐观面对生活,在压力很大的情况下,“我会通过运动来放松自己。”改成“我也会从多角度来看待事物,自我调节来缓解压力。”因为缓解压力有多种方法,不止有运动。
5. “我对自己的外貌感到满意。”后加上“而且不认为长相是最重要的。”是对前面的补充,也是中学生应该具备的心理。
; 1. “我至少有一两个好朋友。”后加上“我们经常一起交流,相互都十分了解。”是对前面的补充,也是好朋友应该具备的。
2. “当我受到挫折时,我会向我的朋友或是家人征求意见或寻求帮助。”后加上“而不是闷在心底独自承担。”是对前面的补充。
3. “我能积极参加集体活动。”后加上“并乐在其中,认为这是有意义的事。”是对前面的补充,也是我们应该拥有的心理。
4. “我到新环境中能够较快适应。”后加上“不会长时间地留恋以前的环境。”是对前面的补充。
5. “我在与其他同学合作时,能听取和接受他人的意见或建议”后加上“并加以并加以运用,发挥到它的淋漓精致。”是因为只有把建议加以运用才有意义,算是适应了社会。
6. “对于突发事件,我有很好的承受能力及解决能力。”后加上“不会手忙脚乱,习惯性求助他人。”是对前面的补充,也是一个适应社会的人所应该具备的。
; 6. “我平时情绪平稳,不会大幅度波动。”后加上“会很好地控制自己的情绪。”是对前面的补充。
7. “我对有困难的人能够欣然地给予帮助。”后加上“不会犹豫不决或放任不管。”是对前面的补充,也是许多人为了个人利益所选择的,是心理不健康的表现。
8. “我有坚韧的意志品质。”后加上“不会因为小事而气馁。”是对前面的补充。
补充内容:
1.“我在面对错误时,勇于承担责任,主动改正。”这也是心理健康的人所应该具备的。
2.“我对自己的家庭状况与生活
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