一元一个的它竟是治白发的宝 白发变黑发再也不愁了.pdfVIP

一一元元一一个个的的它它竟竟是是治治白白发发的的宝宝 白白发发变变黑黑发发再再也也不不愁愁了了 其实鸡蛋是很多人都会吃到的食物 人们吃鸡蛋都是想补充其中的蛋白质 但是其实 鸡蛋搭配不同的食物吃 效果也是不一样的 比如说它搭配一宝竟可以治疗脱发白发 的问题 下面就让我们来详细的了解一下吧。 何首乌煮鸡蛋 何首乌能补肝肾 益精血 乌须发；用于肝肾虚损、精血不足、须发斑白、未老先衰 的人食用。健康人吃了也可以益智、延缓衰老、乌发。 何首乌煮鸡蛋的制作方法 基本材料：何首乌100克、鸡蛋2个、葱、生姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。 【制作】：将何首乌洗净 切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入铝锅 内 加水适量 再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料将铝锅置武火上烧沸 文火熬至 蛋熟 将收取出用清水泡一下 将蛋壳剥去 再放入铝锅内煮2分钟。 【用法】：食用时 加味精少许 吃蛋喝汤 每日1次 主要功效 【功效】：补肝肾 益精血 抗早衰。适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老 先衰、遗精、脱发以及血虚便秘等症。最适于虚不受补的患者。 【最大功效】：鸡蛋煮何首乌可谓膳食 即能增加蓉养 又能增加对人体有害物质的 排泄。可以达到益寿延年 乌发的作用。 在进行何首乌煮鸡蛋的时候 不能制作太多 而且何首乌的放入 也是要适量进行 这样吃的时候 对身体才不会有损害 同时吃何首乌煮鸡蛋的时候 早上是最佳之 选 利于身体排毒。 本文作者：大米妇科