准妈禁忌：不宜多下蹲 防患于未然.pdf

——科学坐月子，我们更专业 准妈不宜多下蹲 防患于未然 胎盘低置是孕妇在怀孕期间出现的一种不好症状。孕妇们需要了解到这个症状的出现原 因以及后果，这样才能更好的进行防患，让自己的怀孕更加顺利和安全。 一、胎盘低置所归属的类别 胎盘前置也是隶属于某种类别。比较大的称呼就是前置胎盘。前置胎盘是妊娠过程中胎 盘出现不正常现象的一种总称。我们还要根据胎盘前置的程度进行分类。若是胎盘已经完全 挡住了子宫颈，这种现象比较严重，我们称之为完全前置胎盘。另一种情况是子宫颈被挡住 的部分比较少，这种就是属于部分的前置胎盘。 而我们今天所讲的是情况比较轻微的一种，也就是胎盘低置。苏州佑生月子会所的专家 表示，这三种状况虽然严重性各不相同，但是还是需要引起准妈妈们的重视，这关乎到宝宝 以及自己的健康安全。 二、引起胎盘低置的原因 ——科学坐月子，我们更专业 1. 胎盘低置引起原因之子宫肌瘤等疾病。孕妇出现胎盘低置这种现象是存在一定的原 因。女性的年龄到了一定的程度，发生妇科疾病的可能性会变大。女性的妇科疾病一般是出 现子宫方面的问题。当自己的子宫出现一定的炎症或者是肌瘤的现象，在女性怀孕的期间， 将会引起胎盘低置的症状。这也是引起胎盘低置的原因之一。 2. 胎盘低置引起原因之生产次数过多。女性的怀孕次数也会影响到女性的胎盘低置现 象。有的女性在怀孕的时候，有时候会因某些原因导致流产。每一次的流产对于女性的身体 也是一种创伤。特别是对女性的子宫伤害更大。这也是引起胎盘低置的原因。 三、胎盘低置保健注意事项 1. 胎盘低置保健之尽量不要下蹲。当女性出现胎盘低置现象的时候，孕妇们可以通过 一些日常的保健帮助自己调整以及改善胎盘低置的症状。不过在选择保健方式的时候，小编 建议孕妇不要下蹲，下蹲将会引起自己的子宫颈自然张开，将会增加胎盘剥离的危险。若是 情况严重的话，将会引起早产或者是流产的现象。这是需要引起注意的。建议减少下蹲次数， 对于宝宝的健康安全很重要。 2. 胎盘低置保健之运动不能太剧烈。某些孕妇会担心自己的胎盘低置现象影响到自己 宝宝的安全，想要找到比较快速的调整方式。这个时候就需要对于保健的运动方式进行抉择 了。小编建议，孕妇的运动选择要舒缓轻柔的运动节奏。不要选择剧烈运动。运动过于剧烈 反而会增加流产的危险。这是需要准妈妈们所了解的。 胎盘低置是属于怀孕期间准妈妈们可能遇到的一种症状。这种症状的出现频率并不高。 准妈妈们遇到这种症状的时候也不用过于担心宝宝的安全。最重要的是调整自己的心态，当 胎儿的胎位不正的时候都可以进行调整。相信这种症状也是可以调整的。希望孕妈妈们可以 通过自己的努力在医生的帮助下恢复自己的健康。