有春天味道营养蔬菜面---菠菜面.docVIP

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有春天味道营养蔬菜面---菠菜面

? ? 这是我们家常吃的面条,女儿特别喜欢,因为喜欢大力水手的她总觉得,吃了用菠菜做的面条,她也会变得像大力水手一样强大、有力量.......,所以每次问她想吃什么时,她总会很响亮地说,我要吃大力水手面..... 年前败了一部压面机,手动的,本来是打算过年时带回老家给同样爱吃面食的老爸,可在假期结束,鱼准备回来鱼现在居住的城市时,老爸又把压面机塞回给鱼,说,鱼比他更需要,因为鱼的孩子也喜欢面食。虽然鱼一再强调,鱼会再买,但他老人家就无论如何都要塞回给鱼。就在塞来塞去的时候,在一旁的妈妈说,我们不在家的时候,他们吃的很随便.... 是哦,孩子们不在身边的时候,父母哪会那么折腾..... 鱼又带回压面机,就像当年的老爸一样,因为有好吃的孩子们,开始折腾美食......有了压面机后,面条总会变得简单又方便。 ? ? 材料: 高筋面粉?350克,鸡蛋?1个,菠菜?100克,盐?小许。 ? 做法: ? ? 1、把所有材料准备好。 2、菠菜削去根部,并用水洗干净。 3、锅中煮开水,把菠菜放进去焯一下。 4、取出,用手挤干水分。 5、切成米粒状的菠菜碎。 6、面粉放进大盆里,加入盐,磕入鸡蛋。 ? ? 7、用筷子搅拌成面絮状。 8、加入菠菜碎。 9、揉成光滑面团,盖上保鲜膜,静止15分钟。 10、取出,切成小块。 11、用压面机反复压成自己喜欢厚度的薄片,再压成面条。 12、吃不完的面条,洒入小许干面粉后,用保鲜袋装着放进冰箱里冷冻。 13、没有压面机的亲,可以擀面杖把面团擀薄。 14、叠起,用刀切成自己喜欢的宽度。 ? ? 放进冰箱的面条,要尽量洒多一点干粉,以防粘住。 ? ? 孩子们喜欢的面条.....,材料里的菠菜可换成其它自己喜欢的青菜,如芹菜叶子等..... ? ? 暖暖的春意,细细的面条.... ? 美味小贴士: 1、因为每种面粉的含水量不同,加鸡蛋和菠菜碎后先揉一下,再看面团的状况慢慢加点水,原则上来说,手擀面所需的面团越硬越好,如果在揉成团的过程中,觉得比较硬,很难揉的话,可以用保鲜膜包起来,先静止10分钟,取出再揉,这样相对来会容易揉点。 2、切好后的面条要洒上干粉,以防粘连。 文章转载自:

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