用“新”打造健康便利老年生活.docVIP

用“新”打造健康便利老年生活曾经，收音机独领风骚，从上世纪20年代到80年代，大半个世纪里它是国人家庭里仅有的家用电器，是人们娱乐生活的重要物品，陪伴着一代代人从幼年走向暮年；随着电视、互联网、手机等后来居上，它无声无息地淹没在人们多元的选择之中。即便如此，在如今很多老人心里，收音机仍有着不可替代的地位。不论清晨还是黄昏，公园、小区随处可见随身带着收音机，边听广播边遛弯儿的老人。 收音机有使用方便、便于携带、易于维修保养等优点，从保健的角度来看，收音机也是老人生活中不可或缺的生活“伴侣”。据不少医生观察，收音机对老人健康的确有利。究其原因就是这些小家电可以给老人们带来欢乐，它使老人精神愉快往往胜过服药治病，尤其是对一些独身居住的老人来讲更可减少他们的孤独感和抑郁感。有些电台还经常播出生活医药与保健常识，这也有助于老人的养生及对疾病的防治。而这一切，均有助于老人安度晚年和延年益寿。 收音机，退休老人好“伴侣” 作为值得推荐的老人生活“伴侣”，收音机有几个特点—— 一、广播内容丰富、信息量大、选择性强 现在不论是城市、农村，边疆还是海岛，几乎都可收听到中央人民广播电台及各所在地方广播电台的播音，节目内容丰富多彩，从国内外新闻到评论，从经济科技教育到气象交通生活常识，从音乐体育到文学戏剧，几乎无所不有。广播的信息量大，传播速度快，节目的思想性、知识性、娱乐性都很强，不同性别、职业和文化程度的老人都可按自己的需要、兴趣与爱好任意选择收听。 二、小巧玲珑、使用和携带都很方便 由于电子技术的进步， 现今收音机大多是袖珍式和便携式的。它体积小、重量轻， 使用简单方便。无论是居家、上公园或外出旅行，都易于存放和随身携带，如在公共场所使用，只要插上耳机，收听时对别人就毫无影响，自己也不会受干扰。 三、价格低廉、省电、易于维修保养和更新 比起彩电等其他家用娱乐性电器来，收音机的价格无疑是最低的了。放几节干电池就可用上几个月，所花的电费是微不足道的，而且只要不受潮不摔碰，一般不易损坏。即使损坏了也易于修理，有不少老同志自己也能修复。如使用日久后感到款式陈旧、元件老化，需要更新也花费不多。 四、不损伤视力，有益于老人的健康与长寿 所谓“久视伤血”，许多老人爱看电视或录像片，但时间稍长，眼睛就会有明显的疲劳感，日久必将进一步加速视力的损伤和衰退。且电视录像中常有打斗、凶杀等恐怖场面，对有冠心病、高血压的老人，会因直观刺激过大而加重病情。收音机无这类弊病，只要适当调节音量，即可避免噪声刺激。 【温馨提醒】老人退休在家，独处时间较多，收听广播电台节目可以排遣孤独，了解时事，娱乐身心。但凡是有利必有弊，如果太过依赖收音机，将收音机当成唯一的生活“伴侣”，而忽略了与人的交往，不主动融入社会，会使老人的性格更加孤僻，对健康也极为不利。 一双慧眼选“伴侣” 近几年来，随着科学技术的发展，国内外许多厂家为求创新，收音机也不断推陈出新。面对琳琅满目的收音机品种，老年人如何从中选出适合自己的呢？ 选购收音机时，应从以下4个方面考虑—— 1.用途：购买收音设备应根据自己的使用目的来选择具有相应功能的机型。先要确定您喜欢收听什么广播电台节目：本市电台还是外地电台；国内广播还是国际广播；您是在家里收听节目，还是经常携带收音设备外出使用；是否经常使用耳机收听调频立体声节目；是否需要电子钟和钟控自动开机闹醒功能，等等。只有根据这些不同的用途和需求，才能合理、经济地选购适合您的收音设备。 一般情况下，大部分用户平时只收听本地电台节目，购买调频调幅（AM/FM）两波段收音机就可以了。要想收听远距离国内外广播电台节目，则需购买带短波的多波段收音机。爱好音乐，对音质要求高的用户，应选购调频立体声收音机。如果您只在家中收听广播，建议选择体积大一点的便携式或台式收音机，性能相对会好一点，其好处是声音大、音质好，还省去经常换电池的麻烦。 2.质量：在质量选择中，应注重低噪声、高灵敏度、高信噪比、高选择性、短波抗镜象干扰能力强。对于数字调谐收音机，则应选择采用优秀数字调谐处理器的产品。 在功能选择方面，应注重其选台方式，要求选台方便、直接。数字调谐收音机则应具备直接输入电台频率、手动搜索电台、自动搜索电台三种方式，有电脑预选且记忆电台频率越多的越好。同时要求具有本地／远程灵敏度开关，方便在不同环境下接收强弱信号。建议选用具有轻触式开／关系统以及定时开关机及1～90分钟睡眠自动关机功能的收音机，以方便用户随时随地收听广播节目。 对收音质量要求平平的朋友，可选择能接收中波、短波、调频立体声及1～2频道电视伴音的收音机。 3.价格：市场上的收音机品牌和品种五花八门，同类产品的价格也高低不同，影响价格的主要因素是厂家品牌