- 1、本文档共4页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
吃完饭后,吃个它可排除体内大量杂质,可知道的人没几个!
吃吃完完饭饭后后,,吃吃个个它它可可排排除除体体内内大大量量杂杂质质,,可可知知道道的的人人没没几几
个个!!
这个神奇的东西是什么 ? 对!就是梨
研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排
出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨
后会显著降低,特别是喝了加热过的梨汁。
梨子味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水
分、及一些葡萄糖、蔗糖等微量元素。
饭后吃梨有益健康
而加热的梨汁含有大量的抗癌物质多酚,给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的梨
汁,白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素,从而有效预防癌症。
中老年人多吃些梨,可以协助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不
良、肠炎、缓慢咽炎等疾病有必定的辅助效果。
冬季喝梨的好处
1、促进胃肠蠕动
梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物
多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体
内的有害物质大量排出,避免便秘。
2、保护肝脏、适合饮酒的人
含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
3、低血压、养阴清热
具有下降血压、养阴清热的成效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的患者,经常
喝些梨汁大有益处。
4、缓解咽喉刺激
吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。
想了解更多健康知识,关注我们吧,小编每天为您更新健康知识,欢迎点评和提建
议,谢谢!
本文作者:健康保健站
您可能关注的文档
最近下载
- 新教材鲁科版高中物理选择性必修第二册全册各章节知识点考点重点难题解题规律提炼汇总.pdf VIP
- 铁路安全管理条例.pptx VIP
- 22S521 预制装配式混凝土检查井.docx VIP
- 外墙保温装饰一体板施工方案.docx VIP
- HD微机继电保护测试系统说明书.pdf.comp.pdf
- 新概念英语第一册Lesson99-100练习题.docx VIP
- 12S8排水工程图集.docx VIP
- DZ_T 0181-1997水文测井工作规范.pdf
- CJJ 143-2010 埋地塑料排水管道工程技术规范.docx VIP
- 2024浮梁县教体系统“归雁计划”选调历年考试试题及答案.docx VIP
文档评论(0)