如何不花一分钱,巧治各种咳嗽!.pdfVIP

如如何何不不花花一一分分钱钱，，巧巧治治各各种种咳咳嗽嗽！！ 咳嗽最怕就是引发肺炎!如果你是因为肺热引发的咳嗽，不妨可 试试茄蒂煮水! 除此 外，下面还有这些止咳的妙方，也可 不花钱，不吃药哦! 1百合大枣 有咳嗽发病缓慢、病程较短、痰少而黏、不易咳出、口渴咽干等症状的慢性咳嗽可 试试百合大枣。 做法:百合15克，大枣3-5枚，先将干百合用净水浸泡12-24小时，加入大枣一起煮到枣 熟，每天2-3次，连汤带枣和百合一起吃。 百合具止咳祛痰、镇静安神、滋阴润肺的作用;辅 味甘、性温的大枣，可养心补血、 健脾生津。二味合吃，能润肺止咳，健脾益气，清余热，主治慢性咳嗽或阴虚咳嗽， 很适合小孩子咳嗽不止者服用。 2鲫鱼配薄荷 久咳不愈可 选用鲫鱼汤进行食疗。 方法:取鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，加水煮熟，再加葱白一 根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤和肉一起吃，每天服一剂，连服3-5天。 鲫鱼性甘平，具有健脾利润止咳的功效。薄荷有清新怡神、疏风解表、增进食欲、帮 助消化等功效。两者配合使用，有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功。 但此方仅对上呼吸道感染导致的咳嗽较为有效，对过敏性久咳疗效有限，不管是哪种 咳嗽还是建议规范治疗。 3糖水冲鸡蛋 将鸡蛋打人碗中，搅匀，用50克白糖加半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再准备鲜姜适 量榨汁，倒入冲好的蛋汤中，每天早晚各服1次。适合因寒凉引起的咳嗽、久咳不愈 等。 4白萝 卜汁 做法:买一根白萝 卜，取其尾部打汁，止咳效果很好，尤其是肺燥咳嗽，但不要添加蜂 蜜、酸奶等。不过，白萝 卜汁比较辣，不必一次都喝完，可 分次喝。如果接受不了 辣味或者没有打汁机，也可将白萝 卜切丝和冰糖煮水，每天喝2-3次，坚持几天也有效 果。 另外，如果是风寒咳嗽，喝点生姜红糖水效果也较好。肺燥咳嗽，也可 煮银耳百合 羹，还可放入5-10克杏仁同煮。 5每天10粒炒杏仁 咳嗽多痰，每天吃十粒炒杏仁，坚持一个月。杏仁入脾、肺、大肠经，能宣肺止咳、 降气平喘、润肠通便、杀虫解毒。《本草求真》中也说道:杏仁，既有发散风寒之 能，又有下气除喘之力，缘辛则散邪，苦则下气，润则通秘，温则宣滞行痰。杏仁 虽好，但不可多吃，多吃则伤身，想起来吃几粒即可。 本文作者：安然自若