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健康课计划
第一章 春秋季传染病防治
如何预防甲型H1N1流感
甲型H1N1流感主要症状有:
1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、疲劳困倦无力;
2、有些还会出现腹泻和呕吐;
3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡
由于这些症状和季节流感很相似,加之其传播速度非常快,又没有疫苗预防,所以现在很多人对该病是谈虎色变。通过该项活动使学生明白甲型H1N1流感是可防可控的。
1、眼下暂无疫苗预防,但国家乃至世界正抓紧研究,相信很快就会进入防疫领域发挥作用。
2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。
3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。
应对甲型H1N1流感,我们应该做到哪些科学的防护措施呢?
三避免
①避免到人群拥挤场所扎堆;
②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛;
③避免密切接触流感样带症状者,特别是来自美国、墨西哥来的人。
2、五做到(核心是:注意个人卫生,养成良好的健康习惯)
①做到睡眠充足。
②做到摄入足够、齐全、丰富的营养(肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果);养成良好的饮食习惯,严把病从口入这一关:如不喝生水、生吃瓜果要洗干净、不吃小商小贩的食品、不吃腐烂变质的食品等。
③做到坚持锻炼身体;提高抵抗力。
④做到勤用肥皂洗手,尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后;养成勤剪指甲、勤洗澡的好习惯。
⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者,自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻,并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗双手。
⑥做好厕所、走道等校内场所环境卫生工作,保持房间通风透气,卫生良好。
3、一及时。做好晨检,午检工作,发现症状,及时到正规医院就医;同时注意休息、多喝水。
4、一稳定。情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。
春秋季常见传染病防治知识 第一课时
传染病对我们身体健康造成的危害很大,轻者可影响工作、学习及生活;重者可留后遗症甚至死亡。学校传染病具有的季节特点,抓好春、秋二次开学的传染病防治工作,对我们的健康具有举足轻重的作用。
春秋季容易发生的传染病主要有两类:一是呼吸道传染病。如:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、肺结核等。另一类是经消化道传播的传染病,如甲型和戊型病毒性肝炎、霍乱、痢疾、手足口病等。
下面具体介绍几种常见的传染病知识
水痘:水痘是一种常见、多发的儿童传染病,由水痘-带状疱疹病毒
起,可产生反复持续的、无临床症状的潜伏感染。临床特点是皮肤粘膜出现瘙痒性水疱疹。是发展中国家儿童的主要传染病之一,严重威胁儿童的健康,接种水痘疫苗是预防这种传染病的有效措施。
1、流行病学
本病多发生在冬未、初春季节。90%患儿年龄在10岁以下,高峰为6~9岁,但亦可发生在任何年龄包括新生儿期。通过直接接触、飞沫、空气传播。水痘结痴后病毒消失,故传染期自出疹前24小时至病损结痂,约7~8天。潜伏期11~21天,一般14天左右。
水痘病毒经口、鼻侵入人体,首先在上呼吸道增殖,然后侵入血中,产生病毒血症,引起皮肤及内膜损害而发病。
2、并发症
水痘个别病例病变可累及肺、食管、胃、小肠、肝、肾上腺、胰等处,引起局部充血、出血、炎细胞侵润及局灶性坏死。带状疱疹受累的神经节可出现炎细胞浸润、出血、灶性坏死及纤维性变。
(一)皮肤继发感染:最常见,如脓疱疮、蜂窝组织炎等。
(二)血小板减少:常有皮肤、粘膜出血,严重者有内脏出血,预后不良。
(三)水痘肺炎:儿童不常见,临床恢复迅速,偶有死亡报道。
(四)心肌炎、心包炎、心内膜炎、肝炎、、关节炎及睾丸炎均有少数病例报道;喉部损伤可引起水肿,严重者致呼吸窘迫。
(五)神经系统:脑炎常在出疹后数日出现,呈现小脑症状者如共济失调、眼球震颤、颤抖等较出现惊厥及昏迷等脑症状者预后为好。存活者中15%有癫痫、智能低下及行为障碍等后遗症。
3、预防
(一)对使用大剂量激素、免疫功能受损和恶性病者,在接触水痘72小时内可给予水痘带状疱疹免疫球蛋白,可以起到预防作用。易感孕妇在妊娠早期如患水痘,终止妊娠是最佳选择。
(二)水痘减毒活疫苗的使用:副作用少,接触水痘后立即给予可以预防,即使患病亦极轻微。
(三)控制传染源:病人必须隔离至皮疹全部结痴为止。托幼机构中接触的易感者应检疫3周。
流行性腮腺炎 第二课时
流行性腮腺炎俗称“抱耳风”,是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要发生于儿童或青少年。临床主要表现为发热和腮腺肿痛。除侵犯腮腺外,也可侵犯其他器官,引起脑膜炎(约8%)、睾丸炎(约6%)、卵巢炎(约5%)、胰腺炎(约10%)等。
1、流行病学
流行性腮腺炎全年均可发病,但以冬、春季为主。有时可发生流行,好发于人群聚集处,如幼儿园、学校、宿舍和
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