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关于高职大学生心理健康教育课程建设思索【摘 要】大学生心理健康教育是高职院校的一类重要课程，对于促进学生健康成长，培养合格人才至关重要。本文主要分析了大学生心理健康教育在当今时代背景下的必要性、重要性，加强高职学生心理健康教育课程建设的紧迫性，最后，根据国家要求，对高职院校大学生心理健康教育课程设置，建设和实施提出了相关建议。 【关键词】高职；心理健康；课程 一、时代背景要求关注心理健康 当今时代，人类已步入了信息社会。在信息社会中，信息成为比物质和能源更为重要的资源。大量的信息给人类的观念带来巨大的冲击，人类所创造的社会制度如法规、道德规范也随之急剧变化。可以说，我们正处于一个社会制度急剧变革、伦理道德观念猛烈碰撞的时期。 信息社会的生产力的特征，要求人们能不断地获取信息、建构意义、发明创新，对人的智力要求较高，需要更多时间用于智力活动，导致体力活动减少，危害人的健康。适量信息可以使我们增长知识，开阔视野，但当信息大大超过了人们的实际需求和能力时，不仅不能使人充分地、有效地选择、吸收、利用信息，反而会使人无所适从，陷入盲目与思维混乱的状态。信息过量还会使人慢慢失去思考的兴趣，思维变得懒惰。同时，人们终日与信息终端设备打交道，极易导致人际关系的疏远，对外界刺激缺乏反应，不知道如何与同伴交往，产生紧张、孤僻、冷漠及其它健康问题。信息网络的匿名特征，易产生“去个性化”现象，现实中的“天使”，却成为网络中的“恶魔”，网上漫骂、人身攻击、不负责任地传播不良和无聊信息。在信息社会，心理健康问题尤为突出，急需关注。 二、高职院校心理健康教育课程建设的紧迫性 许多高职院校认为，高职办学的目的是培养社会所需的高技能型人才，主要应关注学生的动手能力、实践能力。这实为一种社会本位的教育目的观，眼中无人。没有看到作为人，第一重要的是健康，更没有意识到在信息社会心理健康教育的重要性。尽管教育部在2011年发布《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，对心理健康教育课程设置、教学内容等进行明确规定，但在执行过程中，很多学校持抵制态度，有的以《高等教育法》为借口，说高校有办学的自主权，“高等学校根据教学需要，自主制定教学计划、选编教材、组织实施教学活动”，因此部分高职院校并没有执行教育部的规定。 高职学生的心理健康问题比较突出，与普通本科院校大学生相比，高职学生的心理健康水平普遍较低，其中自卑、厌学和抑郁焦虑等心理问题尤其突出。首先，很多学生认为高职教育是“三流教育、次等教育”，从而产生严重的自卑心理。其次，高职学生的厌学情绪相当严重。学生的知识基础差，学习方法不恰当，造成学习上存在诸多障碍，进而对自己的智力和能力能否学好专业知识和技能产生怀疑，最终形成厌学情绪。最后，高职学生的抑郁焦虑情绪也非常突出。 三、对高职大学生心理健康教育课程建设的建议 1.学校管理部门应高度重视，严格执行教育部的规定 2011年发布的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》中明确规定“要把高校学生心理健康教育课程纳入教学计划和培养方案。主干教育课程作为公共必修课设置2个学分，32-36个学时。延伸教育课程可根据学生情况和需要分布在不同学期开设。”高职管理人员要从思想上意识到大学生心理健康教育课程的重要性，避免使这门课程处于边缘状态，导致在课程建设上投入不足，影响课程建设科学化，影响教师积极性的发挥。 2.教学部门根据课程性质，搞好课程资源建设 对于大学生心理健康教育的课程性质，《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》中也有明确的说明，“高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。”这说明大学生心理健康教育不是一门学科课程，不是以传授知识为主的课程，应该被建设为“综合课程”，避免单纯的心理健康知识的传授。 3.教师教学应注重实效性，避免理论说教 高校心理健康教育课程既有知识的传授，心理调适技能的训练，还有心理活动的体验等，是集知识、训练和体验为一体的综合课程。教学时要充分发挥师生的创造性与主动性，以学生为中心，尊重学生的主体性，采用多种方法，调动学生参与，开展课堂互动活动，避免无效的理论说教。贯彻教育性原则，教学要有利于学生心理的健康发展，提高学生的心理素质，维护学生的心理健康，防患于未然。遵循发展性原则，对大学生心理健康成长、发展起着积极的促进作用，帮助学生学用发展的眼光看待心理问题，科学地对待心理问题，为他们今后的工作、学习、生活奠定和夯实心理健康素质基底。遵循实用性原则，注重实效，让学生掌握实用的心理调适技能，及时消除心理问题。 参考文献： [1]宋尚桂.信息化生活方式对心理健康的影响[J].济南大学学报(社会科学版)，2001（2）：50-53. [