健康教育行为改变理论0概要.ppt

健康教育与行为改变 健康教育的核心是改变目标人群的不良生活方式和行为习惯，鼓励并引导人们养成促进健康的行为，进而达到预防疾病、增进健康、提高生活质量的目的。 一、知信行模式 （Knowledge，Attitude，Belief，Practice，KABP或KAP） 是知识、态度、信念、行为的简称，是有关行 为改变的较成熟的模式。 促进态度转变的方法： ——利用促进信念建立的方法，增加信息的权威性、增强传播效能、利用恐惧等因素等，只要适时、适当，也有助于态度的转化。 ——针对明知故犯、知而不行者的具体原因，有针对性的强化干预措施，加速其态度和行为的改变。 ——根据“服从、同化、内化”态度改变三阶段理论，对严重危害社会的行为可依法采取强制手段促其态度转化。 二、健康信念模式（Health Belief Mode1，HBM） HBM是用社会心理学方法解释健康相 关行为的重要理论模式，遵照认知理论原 则，强调个体的主观心理过程对行为的主 导作用。健康信念是人们接受劝导，改变 不良行为，采纳健康行为的关键。 （一）健康信念模式的基本内容 1、对疾病威胁的认知——产生恐惧 1）对疾病易感性的认知 2）对疾病严重性的认知 2、对健康行为益处和障碍的认知 前者指个体相信采纳健康行为确实有好 处，后者是