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中国传统饮食课件
中国传统饮食; ;
中华饮食文化,一枝独秀,博得“食在中国”美誉。
“中国近代文明进化,事事皆落人之后,惟饮食一道之进步,至今尚为文明各国所不及。中国所发明之食物,固大胜于欧美;而中国烹调法之精良,又非欧美所可并驾。”
——孙中山《民生主义·建国方略》;一、饮食文化简述;饮食民俗的形成; ;平衡膳食,注重营养——培养健康的饮食理念;;中华民族的传统膳食结构; 把膳食调理与医疗相结合 ,发展和创造了“医食同源、药食同用”和“寓医于食,食疗养生”的营养学理论。
《周礼·天官篇》分医为食医、疾医、疡医、兽医四类。
“君子有病,期先食以疗之,食疗不愈,然后用药。”——扁鹊(唐孙思邈)
《本草纲目》食品与药品和为一谈,是治病良方。(枸杞,性甘平,归肝脏经,有滋补肝肾,养肝明目的功效);人类疾病模式;垃圾饮食——”洋快餐”危害健康;中国传统的健康理念;平衡膳食,辩证用餐。
食不可无绿。三天不吃青,两眼冒金星。
可一日无肉,不可一日无豆。
粗茶淡饭,青菜豆腐保平安。
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。男子不可百日无姜,女子不可百日无糖(红糖)。
酒为百药之长,饮必适量。
诸药为各病之药,惟茶为万病之药
; 鲁菜、川菜、粤菜、闽菜、苏菜、浙菜、湘菜、徽菜;(1)鲁菜 是山东菜的总称。;(2)川菜是四川菜的总称。;(3)浙菜是 浙江菜的总称。;西湖莼菜汤;龙井虾仁;东坡肉; ;盐水鸭;(5)徽菜 是安徽菜的总称。;(6)粤菜 是广东菜的总称。
;豹狸烩三蛇(龙虎斗);鼎湖上素;
(7)湘菜是 湖南菜的总称。
;
(8)闽菜 是福建菜的总称。
;(9)吉菜 是吉林菜的总称。
;满汉全席;三、茶文化
; 从唐末始,用细煎慢品代替粗放吞饮,有意识地把品茶作为能显示高雅素养、寄托感情和表现自我的活动。;(1)茶是一种素雅、圣洁之物。;(2)饮茶是一种韵事,一种雅行。
;中华茶道;;;; 中国的品茶艺术,包含对茶叶、茶??、茶汤的观赏,茶味的品评沉醉,以及对茶境、茶俗的追求流连。 (达到宁静致远的境界); 中国名茶;浙江 西湖龙井:(绿茶);;安徽 祁门红茶:(红茶);福建 安溪铁观音:(乌龙茶——青茶);白毫银针:(白茶); (一)酿酒术的产生
晋代文人江统的《酒法》:“酒之所兴,肇自上皇;或云仪狄,一日杜康。有饭不尽,委之空桑,积郁成味,久蓄气芳,本出于此,不由奇方” ;(二)现代酒的功用;(3)抑制人的高级神经系统。特别是经过训练而形成的能力,如区别力、记忆力、注意力、洞察力。出现非正常的言词行为,引起暴力和犯罪,诱发癌症和肝病。
酒为百药之长,饮必适量。
——《汉书·食货志》;(三)酒的文化;(3) “诗酒相酬”“酒憩泼墨”“酒后抚琴”“诗墨淋漓不负酒”“对酒当歌”均是诗情、画意、笔韵、琴魂和酒魄的拥抱,既表现在形式上,又融合在内涵中。
砚海墨波腾酒浪
——文人对酒情有独钟
;中国酒文化真正可贵的究竟是什么呢?;;(六)酒的分类及名酒;(3)葡萄酒:
白兰地[英语译音] 烟台张裕金奖白兰地
香槟酒[法语译音] 有红、白、甘、甜之分
味美思[英语译音] 多苦艾味,又名“苦艾酒”
(4)啤酒:我国始于20世纪初 ,液体面包、健身的功效。青岛啤酒、燕京啤酒
(5)果酒:上溯石器时代,众酒之祖。后期地位低。苹果酒、山楂酒、猕猴桃酒、紫梅酒(黑加仑)等
(6)药酒、补酒:竹叶青、五加皮、菊花酒、
国公酒、雄蚕蛾;五、饮食审美
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