喝酒时吃这些菜患病概率高达九成,为了家人的健康赶紧看看吧!.pdf

喝喝酒酒时时吃吃这这些些菜菜患患病病概概率率高高达达九九成成，，为为了了家家人人的的健健康康赶赶紧紧看看 看看吧吧！！ 伙伴们 知道大量不正当饮酒或空腹饮酒的不良习惯有损健康，而在各种各样的场合 喝酒时哪些下酒菜对身体是有利的，哪些下酒菜效果就像“火上浇油”，可能会对我们 的身体健康造成一系列不良的影响，事实上绝大多数人可能并不清楚。 喝酒乱吃，中毒，身亡的新闻很多！ 吃榴莲喝酒猝死！ 28岁的一个年轻小伙子在泰国旅游的时候，吃了很多榴莲，之后又喝酒，结果却是引 发心脏病从而导致了猝死。医生表示，饮酒后，正是因为人的身体大量分泌了乙醛脱 氢酶，酒精才能被消化。榴莲却恰恰正好抑制了这种酶的产生，吃完榴莲再喝酒，导 致人就非常容易让自己引起酒精中毒，甚至危及生命! 吃完柿子之后喝酒就中毒了！ 李先生下午吃了两个柿子。晚饭时，照老规矩喝了一杯小酒。临睡前，李先生突然觉 得胃疼，还开始拉肚子，而且症状越来越严重。经诊断，李先生是食物中毒了。医生 告诉他，酒和柿子易引起不良反应，对胃不好，容易形成胃结石。 喝酒别碰这些东西 1，喝酒不宜吃凉粉凉皮 有些凉粉凉皮加工时会加入明矾，明矾有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血 液中的停留时间，增加酒精对人体健康的危害。另外，明矾和酒精 需要肝脏解毒， 一起食用会加重肝脏负担。 2，喝酒不宜吃烤肉烤串 一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾，但这样也对身体有害。食物经过烧烤不但会损失脂肪 和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管，并破坏消化道黏 膜，使这些致癌物质更易被人体吸收。 3，喝酒不宜吃腊肠咸肉 一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏健康的隐患。熏腊腌制的食品含较多 亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风险。 4，喝酒不宜吃红薯 饮酒时和饮酒后3小时内不宜进食红薯。因为红薯和胃酸发生反应，能生成不溶于水 的坚硬结块，损害消化功能。 本文作者：健康生活养生堂