这样竟可以有效缓解酒后胃痛,爱喝酒的人速看!.pdfVIP

这这样样竟竟可可以以有有效效缓缓解解酒酒后后胃胃痛痛，，爱爱喝喝酒酒的的人人速速看看！！ 在现在生活中，有不少的人爱好喝酒，也有一 分人为了工作应酬的需要不得不喝 酒，但是饮酒过多，往往会引起胃 的不适，严重者还会导致胃 出血，下面就教给 大家几种方法，可以有效地缓解酒后胃痛： 1、喝酒前30分钟喝点牛奶 ，喝牛奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且牛奶含钙丰 富，对缓解酒后烦躁尤其有效 2、喝酒前吃点饭，吃七分饱，可以吃点面食或者喝点粥，吃点蔬菜，这样可以使酒 精不会直接伤到胃粘膜，但是注意，不要在喝酒前喝大量的水，这个对于缓解胃痛没 有什么帮助 3、喝酒时不要再喝冰水或者柠檬水，这些带有刺激性的饮料，可能还会加重胃痛 4、喝酒时胃痛可以喝点牛奶或者稀粥 （比如小米粥），也可以适当地吃点胃药，但 是注意，不要吃止痛药 5、喝酒后胃痛可以吃点饼干或者馒头，来中和过多的胃酸，吸收酒精，这样也可以 缓解或者减少酒后胃痛 （免责声明：本文中所使用图片均自互联网收集而来，图片版权归原作者所有） 本文作者：差点懂了