适合脑梗塞患者秋季吃的六大水果.pptVIP

适合脑梗塞患者 秋季吃的六大水果; 秋天，气温下降、气候逐渐转凉，市面上又出现了很多的应季水果。水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，市民千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分为性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果，只有“对号入座”，水果才能顺应人体质发挥有益健康的“奇效”。那么适合脑梗塞患者秋季吃的水果有哪些?以下小编搜集了适合脑梗塞患者秋季吃的六大水果，希望能对您有所帮助。; 1、鲜 枣; 秋季是枣子成熟的季节，我们都知道枣子有健胃、补血的功效，可是鲜枣还具有另外一种功效——降血压。而高血压是引发脑梗塞的主要“元凶”之一。因此，秋季最适合脑梗塞患者的水果就是鲜枣。鲜枣中维生素c含量特别高，具有抗氧化的作用，可软化血管、有效降血压。同时所含的维生素P能对人体的毛细血管起健全作用，对脑梗塞有很好的疗效。; 除此之外，鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效，气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃，一天吃8-10个即可。痰多和大便秘结者要谨慎食用，以内枣偏热，会助火生热。而且也会有很多脑梗塞患者觉得吃了枣子胃部不适，因此，脑梗塞患者可根据自己的具体情况食用。; 2、梨; 梨中的维生素C对心血管起保护作用，对脑梗塞、心脏病等都有一定的疗效。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于秋冬季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。; 高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。; 3、苹 果 ; 苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。俗话说得好：一天一苹果，医生远离我。苹果不仅仅对脑梗塞有很好的效果，同时具有润肠、止泻、解暑、醒酒、生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。;4、柑 橘; 柑橘是秋季上市量最大，也是人们最喜爱的水果之一。柑橘含有丰富的维生素，具有抗氧化的功能，同时柑橘皮对心脑血管有更好的效果，对脑梗塞有很好的疗效，注意橘皮的利用。此外，柑橘的果实、果皮、果核以及根等都有不同的药理作用。未成秋天最好是要讲究清肺润喉，去火止燥。;5、石 榴; 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。; 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、脑梗塞、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。; 6、葡 萄; 葡萄它不但营养丰富、用途广泛：色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加工成各种产品。特别是现代医学发现，葡萄汁、子???皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分，它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益，可防御缺血性脑中风，如脑梗塞、脑血栓等。但其性寒凉，因此当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食。; 以上就是“适合脑梗塞患者秋季吃的六大水果”的详细介绍，希望能对脑梗塞患者有一定的帮助。当然适合脑梗塞患者秋季吃的水果还有很多，但是小编提醒各位脑梗塞患者：选择水果时一定要根据自己的具体情况，不要盲目选择，也不要食用过量。;中国·三针