浅议农村初中女生篮球运动训练.docVIP

浅议农村初中女生篮球运动训练【摘要】篮球运动是青少年最喜欢的体育项目之一，在每个学校最受学生欢迎和接受的课就是篮球赛球课。抓好农村初级中学篮球运动的训练，是培养和发现优秀篮球苗子的重要途径，也是搞好基层运动训练的重要组成部分。 【关键词】篮球训练；女生；兴趣 1. 前言 篮球运动是我们农村初级中学体育训练中的一个主要项目，是基层训练的一个重要组成部分，训练水平好与坏直接影响到高一级中学或体育运动学校的训练。本人调查本县各所初中学生体育运动训练水平情况的结果是：各学校都组建有体育运动队（田径和篮球）的训练，而没有其它项目的训练，且女生比例比较少。我们农村女子篮球运动队的训练如何去开展呢？就我对所带初中女子篮球队以及其它几所学校女子篮球队的训练进行跟踪和分析，对提高篮球训练水平的方法进行了探讨。 2. 研究对象与研究方法 2.1 研究对象：本校女子篮球队。 2.2 研究方法： （1）问卷调查法：分别对我校的09级、10级、11级的女生进行调查访问他们对篮球训练的爱好、运动实践能力，并进行了比较得出结论。 （2）实验法：对我校09级的女生进行实验性篮球课的教学，通过一些篮球基本技术教学进行了实践，得出结论。 （3）文献资料法：根据研究需要，查阅体育教学心理学、校历届班级篮球篮球赛资料、县历届中学生篮球运动会资料，提出了理论依据。 （4）归纳法：对实验法与调查的结论最后归纳，得出结论。 3. 结果与分析 农村初中女子篮球运动训练的开展整个过程，教师的各种教学手段起到了积极、主动的作用。本人在教学中，对七年级女生进行了调查发现：部分学生在小学从来不碰过，部分的学生说玩过，也有说自己是校队的。为了更好的完成教学任务，通过三年时间对我校女子篮球队队员进行的跟踪调查、分析、探讨，得出以下结论： 3.1 师资条件对学生带来的影响。在全县所有小学中专职的体育教师很少，除了各所中心校外其他大多数完小学校没有专职体育教师，并且有部分学校的篮球场地还没有完善，全校也只有七八个胶篮球是可以用的。这些篮球还不够男生去进行活动，何况女生天生胆小不敢去跟男生一起进行篮球运动。这些条件无法让学生很好地进行此项运动的锻炼，也就是导至了小学生篮球整体水平低的现象。 3.2 体育教师要具备有高度的工作责任心和事业心。女生不喜爱篮球运动，一方面是怕苦怕累，另一方面是受到篮球运动的影响少，没有这项目的运动基础，就产生了对这项运动没有多大的爱好，导至不愿意参加这项运动。针对这种情况，就需要带队的体育教师深入到学生当中去调查、了解学生，选出苗子，做好学生的思想工作，争取得到学生本人的同意和家长的支持，为建立一只球队做好首要的保证。 3.3 体育教师应不断提高自身的运动知识和技术水平。教师要不断拓宽自身的知识视野和运动技能，在教学中，通过准确、熟练、完美的动作示范和生动、形象的讲解，使学生建立起动作美的概念而激发她们跃跃欲试的情绪，诱发她们的好奇心。 3.4 注重培养与提高学生的训练兴趣性。在训练时采用有效的方法增强女生对篮球运动的学习兴趣，在运用“传统体育教学方法”基础上大胆运用“现代体育教学方法”。“现代体育教学方法”的现代化主要是教学设备的现代化，即多媒体教学。从传统观念来看，普遍都认为多媒体教学和体育课怎么也联系不到一起，体育课主要是让学生锻炼身体，学习运动技能技巧，但向学生传授必要的运动常识和理论也是体育课的重要部分。以往这些内容是通过老师边讲边板书要点的方式缺乏直观形象，引不起同学们的兴趣，达不到预想的效果。如果用多媒体教学软件上课，通过画像、图片、声音等综合性技术给学生提供直观的材料，带给学生的是生动的、直观的印象，就能达到不一样的效果。 在篮球教学中师生表现为双边活动，教师的“教”和学生的“学”绝不可分割孤立开来。在女子篮球教学中，如果师生关系紧张，教师要使学生建立学习兴趣是比较困难的。相反，师生关系融洽，教师对学生动之以情，以真诚的态度获得学生的合作，从而促使学生态度转变，由对教师产生好感变成对篮球运动学习的重视。 3.5 确实抓好篮球技术的训练。 （1）选择好合适的教法。中学生正处在生长发育阶段，尤其是女生，在初中阶段比同龄男生发育得早些。因此要针对初中女子的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。加强身体训练；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质。中学生喜欢内容新颖，生动活泼训练方法，对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕，女孩子怕自己被太阳晒黑，怕手臂练粗了不好看，在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据女孩子的年龄特点，采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点，解决主要矛盾，进行反复练习，多表扬、多鼓