第三讲小学体育课程论（三）.pptVIP

第四节 小学生身心发展特点 第四节 小学生身心发展特点 （一）小学低年级学生的生理特点 小学低年级的学生（一、二年级）一般为6-8岁，在生理上处于平稳发展的时期，其身高平均每年增长约4～5厘米，体重增加约2～3公斤，心率、血压、肺活量及其他生理指标都不稳定，且与成年人的指标有较大差距，骨骼易弯曲，肌肉力量较小，大肌肉动作的协调性比幼儿期有很大的发展。此时，骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。但肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。  因此，在体育教学中注意培养小学生正确姿势，包括站立、走、跑、跳、投等动态或静态姿势都应正确，并且要经常注意变换体位，不应一侧肢体或局部用力过多，避免造成脊柱弯曲，肢体畸形。  （二）小学中年级学生的生理特点 除大脑外，小学中年级学生（三、四年级，一般为8-10岁）各项生理指标只在量上比一二年级学生有所提高，基本没有质的飞跃，仍处于平稳发展的时期。男女生体质性的性能明显，女生早于男生。因此，体育教学中，要特别注意身体姿势的培养。 肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩。体育教学与练习时要多安排中、小强度的练习活动，不易安排静力性或爆发性练习，尽量多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习。心脏容积和血管容积之比小于高年级，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。  （二）小学中年级学生的生理特点 同时，三、四年级学生神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，大脑内的抑制蓬勃发展，使心理活动更趋稳定，明显的表现是，他们比一二年级的学生更容易集中注意力，控制和调节自己行为的能力提高较明显，速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力、灵敏等素质指标为这一时期学生的敏感期和关键发展时期，学习和掌握技术动作较快，这对体育教学与动作技术的形成取得较大促进作用。  （三）小学高年级学生的生理特点 小学高年级学生（五、六年级）一般为10-12岁，属于人体发育的少年时期，身体发育再次进入一个高速发展期，被称为第二发展期。此时，他们不仅身高体重明显增长，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增强，身体素质指标均有提高，短跑男生优于女生，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。第二性征开始出现，部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。  （三）小学高年级学生的生理特点 由于五、六年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。因此，在体育教学中特别注重大肌肉群的发展，兼顾小肌群的练习。这一阶段是发展学生素质的大好时期，应加大身体练习容量。但他们肌肉力量和耐力远不如成人，容易产生疲劳，在体育教学中应合理安排运动时间与休息时间，避免强度大、持续时间长的游戏。应多采用发展弹跳和支撑自身体重的力量练习或轻杠铃的练习，以发展力量素质，较重负荷的力量练习应少采用。 二、小学生心理发展特点 小学生的心理发展，从一年级到六年级，大致也有三个明显不同的阶段，即小学低年级段（一、二年级），小学中年级段（三、四年级），小学高年级段（五、六年级）。在每个年级阶段，小学生的心理尽管发生变化着，但却表现出一些共同的特点。 （一）小学低年级学生的心理特点 小学低年级学生（一、二年级）心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段；心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。观察事物往往只注意整体，比较笼统，不够精确，思维主要凭借具体形象的材料进行分析、推理等抽象逻辑的思维初步发展。情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”时常发生。 （一）小学低年级学生的心理特点 此年龄阶段学生自我评价几乎完全依赖老师。对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。容易看到自己的优点，不容易看到自己的缺点；较多地评价他人，不善于客观地评价自己。总之，他们最显著特点就是几乎无条件地信任老师，他们对老师的信任超过了对家长的信任，常挂在他们嘴边的话是：“老师说了……”他们很少能顾及到客观外界与自我的关系，只会以自我为中心，按自己的目的去行动。 （二）小学中年级学生的心理特点