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通用篇 饮食指导： 嘱患者进食低盐低脂易消化食物，每日盐摄入量≤6g（即啤矿泉水瓶盖平平一盖），忌食油腻、辛辣、咖啡、浓茶，烹饪时尽可能采用蒸、煮，炒菜少放油。戒烟酒，切忌暴饮暴食多食水果、蔬菜、富含维生素及植物蛋白的食物,保持营养平衡,水果蔬菜有丰富的食物纤维,可促进胃肠蠕动,降低胆固醇,预防便秘限制钠盐摄入适当限制水分：一般1.5～2L/日，指导其家属准确记录患者每日饮水量。 （1）饮食指导：同通用篇 （2）活动指导： 1、急性期：嘱其绝对卧床，避免下肢过度屈伸，保持大便通畅，避免用力，以防下肢血管内压力突然升高，使血栓再次脱落形成新的危及生命的栓塞。 2、恢复期：嘱患者可适当床旁活动，须穿弹力袜，卧床时不在腿下放置垫子或枕头，以免加重下肢循环障碍。 （3）出院指导： 出院一个月来院复查，按时服药，特别是抗凝药物如华法林、利伐沙班药物的使用应严格按医嘱服用；定期复查凝血指标。自我观察是否有出血情况，如皮肤黏膜出血、牙龈出血、黑便、眼底出血等，一旦出现上述出血情况，应立即停药就诊；平时生活中应注意下肢的活动，避免可能增加静脉血流瘀滞的行为，如长时间保持坐位，特别是“跷二郎腿”、穿束膝长筒袜、长时间站立不活动等。有下肢静脉曲张的患者可穿加压弹力抗栓袜等促进下肢血液回流。适当增加液体摄入，防止血液浓缩。 心内三护理文书宣教篇 3