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女人30-一个年龄心理战争
女人30:一个年龄心理战争
如果说,女人的一生是一部风云四起的电影。那么,20岁是舒缓浪漫的文艺片;40岁是生死时速的恐怖片,而30岁就是紧张激烈的枪战片。
据资料显示:30岁的女人,73%觉得皮肤质量有退步;67%的女人觉得体能下降;有近50%的女性对目前的婚姻不满;53%的女性认为事业无成;68%的女性认为没有储蓄,令其焦虑……种种因素的累积,使她们内心的战争越演越烈。
个案1:忧郁的黄琪
黄琪是一位自由职业者,从小天生丽质,即使是步入了30岁的行列,却依然风情不减当年。可是,她每天总是对着镜子顾影自怜,忧心忡忡,不停地抱怨:眼角又出现鱼尾纹,皮肤变得暗淡了,斑点又滋生了……生活在她的心中好似完全失去了色彩。
夏天,她拒绝出门晒太阳,冬天,她拒绝出门吹风。偶尔上街看到年长一点的女士,她就会暗自神伤一阵。
韶华将逝的恐惧,令她像忧郁的影子,总是生活在阴暗里,本来还充满了青春活力的她,现在却如死水一样,没有生气。
心理减压
生老病死,人的一生都逃不脱这四个字的宿命。老,对女人来说是最残忍的一个字。可是外貌的美丽是一笔迟早要用完的财富,心灵的充实和美丽则是一笔永远也用不完的宝藏。
完美出招
一个真正完美的女人是美在骨子里的,而不是仅仅停留在表面。30岁的女人最美丽的是智慧、善良、追求以及对生活的那份平静和从容。
这时,要确立自已正确的人生之路。多看书,以知识来填补青春易逝的遗憾,同时,也要结交一些知心的朋友,适度地在一起交流,以相互弥补和勉励。适当地到大自然中走走,在大自然景物的变换中领悟生命的真谛。
个案2:沉重的童倩
童倩是一位很要强的姑娘。从小学到大学,她一直都是最优秀的。在她的骨子里,总流动着不安分的血液。她喜欢富有挑战性的生活。大学一毕业,她放弃了一份安稳的工作,进入到竞争激烈的外资企业。在成为中层干部后,因一次意外的怀孕,她无奈地选择了先做母亲再立业。
当她休完产假准备重新回到公司大干一番时,公司却宣布裁员,她在裁员的名单之列。
童倩受到了前所未有的打击。想到以前的一些同事、同学,出国的出国,没出国的也开了公司……而自已几年的辛苦却仍是一事无成,工作又没着落,已快步入30岁的她认为,生活对她似乎就是不公平。她害怕见昔日的朋友、同事,害怕出去重新找工作,整天陷入愁绪中而不能自拔。以前的自信、激情也在这种愁绪中,消磨贻尽。
心理减压
也许是受一些大众传媒的影响,如今社会上流传着“30岁之前把钱赚够”的说法。其实,这是不切实际的,能在年轻时就拥有成就的人毕竟只占少数。而且,我们总认为,事业越成功越快乐,生活越富有越满足。但事实上,成功和富有的人也有他们的不快乐,而且生活的压力很大。生活是你自已的,我们完全没有必要与别人相比,乐观、平静的生活态度才是创造快乐和财富的源泉。
完美应对
不妨找身边同龄的好友谈谈,你会发现她们的生活同样不快乐,她们也有与你一样的感触。事实上,她们也许正拿你在作比较,也许还正羡慕你呢。你还可以找一些年龄大的女性朋友进行沟通,她们也是从这个年龄段走过去的,她们的心路历程也许与你的不一样,但至少你可以从中得到一点启发,从而点燃生活的激情。30岁,是人生的分水岭,它也许是你另一种事业的开始。
个案3:失望的林晓
水瓶座的林晓凡事都要求完美,也凡事都很顺利。嫁给深爱她的男人,有一个温暖舒适的家,有一份高校任教的轻松职业……林哓觉得满足而幸福。
可是随着时间的流逝,孩子的出生,家庭的琐碎,常常令林晓焦头烂额。丈夫越来越忙,很少有时间来关心体贴她。直到有一天,林晓从镜子里,看到细细密密的皱纹已爬满了她的额头,昔日的那张光泽和红润的脸已开始变得蜡黄,写满了倦怠……难道说女人过了30岁就真成黄脸婆了?
林晓黯然失色。
由于缺少和丈夫的交流,林晓越来越感到孤独,她开始怀疑她的婚姻,怀疑眼前的这个男人到底是不是她现在所爱的男人?
心理减压
走过恋爱时的激情浪漫,也走过新婚时耳鬓厮磨的甜言蜜语,此时的婚姻更多的是平淡和责任。但这是一种最真实的日子,它让你感到生命的真实存在。
完美应对
生活的视野可以再扩大一些,尝试着多交一些朋友,彼此在一起喝喝茶,谈谈心,这样就不会感到孤独了。真正的爱情,就如舒婷的《致橡树》里写到的,彼此是两棵并排的树,相互依存而不缠绕。
个案4:恐婚的李茜
女人30,一般是走过了从女孩到女人、由妻子到母亲的过程。然而31岁的李茜,却依然形单影只,死守在单身的行列里。
李茜开了一家不大不小的公司,公司业务蒸蒸日上。与她的事业相反的是她的爱情。谈了几个男友总是无疾而终。她曾经给自己定下最后期限,30岁一定嫁掉,但今年她31岁
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