色香味俱全的花样炒饭,剩米饭的好去处.pdfVIP

色色香香味味俱俱全全的的花花样样炒炒饭饭，，剩剩米米饭饭的的好好去去处处 作者：宝宝知道 璟児好妈咪 隔夜的米饭也可以 很多种做法的呢！我最喜欢的就是用来做炒饭了。 这一款炒饭料可是很足的呢，所以营养很丰富，色香味俱全呢！而且制作方法也比较 简单，不容易失败。 调味料我只放了一点盐，也很适合宝宝吃的，我建议只要 咀嚼能力的宝宝都可以尝 试，我的米饭蒸的本身就不是太硬。我家宝宝一岁多就吃了，不过没 吃黄瓜之类的 硬的食物。 材料：米饭适量，火腿肠一根，黄瓜半根，虾仁适量，鸡蛋一个 烹饪方法：炒 烹饪时间：20min 口味：咸香适口 先看看成品 首先把材料都准备好，以防到时候手忙脚乱，米饭是先用铲子铲的碎一点，这样方便 翻炒，黄瓜，还 火腿肠切成丁，虾仁化了之后也切成丁备用。 锅中放入少许油打入鸡蛋来回翻炒，不用完全熟。 倒入虾仁丁，还 黄瓜丁继续翻炒。 倒入米饭，用铲子来回翻炒，尽量铲碎，这样子比较容易入味儿，而且材料都均匀， 成品也很好看。最后加入一点点盐，再倒入火腿丁，继续翻炒均匀就可以了。掌握不 好的时候要记得中小火。 最后盛出装盘即可。 本文作者：宝宝知道