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文章编号：1005—619X(2013)08—0699—02
青岛自然疗养因子综合分析与应用
荣坤何劫
(空军青岛航空医学鉴定训练中心，266071)
【摘要】 目的分析青岛自然疗养因子特点及作用，为充分开发利用提供依据。方法搜集研究近年来青岛自然疗养因子资
料并进行综合分析，结果青岛地处北温带，具有气候、海水、景观、森林等自然疗养因子。结论青岛疗养地自然疗养因子丰
富，对神经、呼吸、消化、心血管、血液、免疫、代谢、骨骼、皮肤等系统疾病具有预防保健、健康促进和疾病康复的作用。
【关键词】青岛；自然疗养因子；分析；应用
the andfimctionsof naturalconvalescentfactorssoastomake devel—
To characteristics fully
【Abstract】Objectiveanalyze Qingdao
Dataof naturalconvalescentfactorswerecollectedforresearchand
andutilization．Methods comprehensiveanalysis．
opment Qingdao
atthenorth zonemonsoon is richof and
Results issituated
Qingdao temperate region，which
do
natural factors．Conclusionsanatoriaisrichofnaturalconvalescentfactors，whichCall tO
other convalescent Qingdao goodpreven-
andhealthcare．healthanddiseaserehat}ilitationof diseasessuchas
tion promotion system
andskindiseases．
blood，immune，metabolism，bones
convalescent
【Keywords】Qingdao；Naturalfactors；Analysis；Application
青岛位于山东半岛南端，依山傍水，是全国五个计划 空气浴、沙滩浴、海滨气候及景观等共同作用，所以，海水
单列市之一，也是中国重要的经济中心城市和沿海开放 浴是一种综合疗法，其治疗作用更明显。海水浴作为我中
城市，是国家级历史文化名城和风景旅游、度假胜地、滨 心夏季疗养的重要内容，到现在实施50多年，已建立起一
海疗养地I”。 套完善的保护规范体制。海水浴开始时时间宜短，3～5min，
1 气候疗养因子 以后逐次增加入浴时间。一般为15～20min，但每次不超
1．1气候疗养因子特点青岛地处北温带季风区，又濒 过30min，2次／d，间隔4h以上。年老体弱者每次不超过
临黄海，兼备季风气候与海洋气候特点
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