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怎样尽快走出失恋的阴影（受过伤的女同胞们请进）悬赏分：50|解决时间：2009-9-6 12:08 |提问者：我的小猪笨笨他在我生活中存在了四年，现在他狠心走了。我倍受打击。虽然知道他是那种自私的只爱自己的人不值得自己等待的人。但我还是想念他。因为确实很爱他。我现在除了忙碌的工作时不会想到他，不会难过。但整个人安静下来的时候满脑子都是这个人。怎么办？我需要多长时间能忘掉他？能走出这个阴影？有什么办法能不让自己想他。想找点事情做，可是好像都没有心情。最佳答案首先，LZMM你好，我是男生，请原谅我的不请自来。其次强调下并不是恋爱阴影只有女生才会被笼罩，男人也也会有。（进一步说明并不是所有男人都是花花）那么现在开始啰嗦：1】说尽快走出这片黑，基本上做不到得，就算以最实用的解痛疗法——（重新开始另外一份感情），那慢慢地自己也会发现其实自己仍然在这个阴影的范围内。2】有时候也可以学习阿Q精神，的确在一起4年了，说长不长，说短也不短，但是对照某些男女，有些结婚几十年了还闹个离婚分产的下场，相比之下，自己是否够幸运了呢？这么做并不是堕落自己成为阿Q的复本，至少图一时之满足能够宽慰自己。3】离开有他气息的一切（我当时就是这么做的）未留下任何关于他的东西，当初我是选择离开那个城市。来到一个新的空间接触新的人物也能起到相应的缓和作用。4】喜欢的话可以去接近享受下大自然。我不开心的时候就会去有绿色有水的地方，因为人处的一个宽广的空间里能够让记忆分子大面积扩散，然而重新被吸收回来的概率也就小了。处在一个让人心旷神怡的“怀抱”里，有谁能拒绝这份舒畅？等等...总结：其实你现在最需要的时间。老话说的好——时间能冲淡一切，不管是喜怒哀乐。《爱情呼叫转移》相信大家都看过吧。你的爱情现在空间着，谈不上转移，但真正出现那个懂得珍惜爱护你的他时，你的爱情将再次被呼叫。电影里最后徐朗（片主人公名字）最后不也想通了么？LZMM我强调下我是男人。男人和女人其实都存在着相似的痛，而这份痛需要相互配合协调才能瓦解。或许我真的算不上有什么资格说这些，因为好像自己还处在某片阴影中...罢了，其实需要的是——遗忘——望解忧勿似我...谜之KoKo，【【失恋】】不用逼迫自己去忘记，实际上没有这个必要，人生有很多的的记忆是宝贵的。当你老去之时，这些回忆是你人生的一笔财富。失恋可以让你更明白现实的本来面目:没有十全十美,更多的是残缺不全和遗憾。初恋确实难以割舍，但经过初恋与失恋的洗礼后，你应该更明白这个世界了。所以第一步要做的就是：面对现实，因为不管怎样都要活下去，你应使自己活得更好。第二，转移注意力，比如在你为这段感情难过时，可以找一些有意义的事情来做。第三，宣泄。各种方式，找朋友倾诉、写日记、运动。第四，树立新的人生目标，仔细规划自己今后的生活。当你有了自己的计划并为之努力时，就很难有时间再胡思乱想了。总之，与其流泪，不如自救。努力把自己变得更聪明、更坚强、更有魅力。你也会遇到更适合你的人的。即使没有遇到，你自已也要活得充实、坚强。其实失恋的人到处都是，而最终都只能靠自己走过来，而事实是，很多人都走过来了。所以，请你也加油，相信只是时间的问题。失恋的痛苦，需要外界的帮助，但更重要的是提高自己心理承受力，增强心理的适应性，学会自我心理调节，从而达到新的心理平衡。逆向思考恋爱取得成功，除了社会公认的品质、观念以外，还有许多特殊的心理要求，比如：性格和谐、志趣相同、价值观一致、生理特征相配等等。如果因为这些方面发生矛盾，使恋爱不能进行下去，倒不必过于痛苦。不妨反过来思考一下，如果勉强凑合下去，造成以后感情不合，爱情又有什么幸福可言？失恋固然不是幸事，然而没有志同道合、个性契合，及早分手也并非坏事，“塞翁失马，焉知非福”失恋首先是一种幸运，其次才是不幸。 失恋，证明我们真正的爱过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。要知道在这个世界上，一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比，在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。 恋爱是一次已完成的选择 ，失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人。我们就可以回头对岁月说：谢谢，我庆幸那次失恋。 真得别那么伤心，或许那个真正给我们幸福的人，正在不远的前方等待。 解决失恋的最好办法就是微笑， 笑笑，对自己，对别人，对对方， 这对谁都有好处。 我不赞同那些失恋就大呼小叫， 痛骂自己，感到自己是世界上最无助的人； 也不赞赏那些失恋后就谩骂对方， 说对方是没有眼睛的低能儿的人。 这都是不明智没有头脑的人， 要知道，失恋对双方的打击都是一样的， 这样只能增加自己和对方的无必要的痛苦， 而且也根本不能解决什么。 看清自己，理解别人， 走自己的路，不要灰心