e神‘击’活健康态度—杨焉-体路sportsroad.pdf

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E神「擊」活健康態度—楊焉 【體路專訪】講起泰拳,泰國演藝界有Tony Jaa香港演藝界就有近期大熱的張家輝, 但原來激戰背後還有個「浸大E神」楊焉Carol 「浸大E神」這名字相信近年在娛樂版出現過無數次,這位模特兒出身的「靚女藝人」, 這次就「踩過界」,不但打起泰拳,更加入有綽號轟炸機之稱,香港泰拳王向柏榮所 屬拳館的星級特訓班,準備十月出戰拳賽! 作為藝人,為工作而增減體重,學不同事物屢見不鮮,但Carol學泰拳的目的,原來只 為兩個字—健康!「前兩年工作忙碌,同時需要兼顧學業,令身體承受很大壓力,結 果患了一種罕見的皮膚病,亦令身體出現免疫力失調,醫生表示此病正正是因為壓力 大所致,而且康復後仍有機會復發。」由於此病唯一的醫治辦法,就只有休息,結果 當時的她一休便是兩個月。正因如此,其家人更為此建議她將其名字由梓瑤改為焉。 不論改名是否迷信,或許當刻的病患,就尤如如塞翁失馬,焉知非福的故事般,有因 禍得福之意也不定! 此意或許在運動的層面上已在Carol身上發生。當年的病不但令她暫停工作多時,亦令 她察覺到健康的重要。「小時候恃著自己『食極唔肥』,經常食街邊小吃,諗住大菌 食細菌,從來都與運動沾不上邊,直至近年身體開始『扭計』,之後便經朋友介紹開 始玩瑜珈與泰拳減壓兼keep fit 不經不覺打了兩年泰拳的Carol今次更與藝人王宗堯和陳蕊蕊一同出戰由榮拳館於十 月一日舉行的Energy Fight 2013拳賽,備戰過程亦相當艱苦,「一星期練習三天, 每次拿著兩個啞鈴從拳館(尖沙咀)到西九龍來回跑兩小時,途中幾乎無休息。」雖然訓 練過程堪稱「地獄式」,但她卻非常享受,「開始學泰拳前以為這項運動很暴力,但 真正接觸後不但少了一份懼怕,更享受這份powerful的刺激,出一身汗的感覺很爽!」 雖然她坦言比賽沒有勝算可言,但最重要是享受當中的過程,更笑言「唔打到斷手斷 腳就無問題!」難怪她對於教練的評語最印象難忘,「初時教練可能覺得我是藝人所 以未必認真,因此對我比較冷淡,但我以行動證明給他看,後期他終於會給評語及教 路,證明我的努力是得到認同,非常高興!」 由零運動到敢出汗Carol對健康的重視程度明顯比以往大大提升,連飲食方面,近年都 「改行」成為半素食者,魚肉以外的肉類可免則免,可見Carol確實對自己的健康相當 負責任。除了拳賽外,她又計劃抽空學習游水,十一月份她更會參加毅行者,走足100 公里的山路,更為該會在活動中籌款,可謂出錢又出力。 「我希望未來的人生能忠於自己,做每件事都以快樂為本。」,談到未來Carol認為 「人一世物一世」,多接觸多嘗試,盡量做自己喜愛的事,並且全情投入去做是人生 樂事。對於藝人與運動員之間的共通點Carol就認為無論藝人還是職業運動員,大家 最如出一轍的地方,就是對自己的夢想工作都有著一份珍而重之的堅持和執著,「對 喜愛的事我不會計較太多,收入和受傷都是其次,最重要是心靈富足,對自己坦白。」 幼稚與成熟只是一念之差,近年O靚模」予人感覺總是與前者密不可分;但在Carol身 上找到的,卻是後者。 文、圖:實習記者 王家偉、茄莉

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