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婴、幼儿儿童营养和膳食ppt
;;; 婴幼儿的营养与喂养; 婴幼儿的营养与喂养;婴儿的喂养与辅食添加;一、婴儿生理特点;二、婴儿营养需要:;活动所需:包括吸奶、啼哭、手足活动等活动,能量消耗取决于活动的类型、时间和强度。
生长所需:为婴、幼儿所特有的能量消耗,与生长速度成正比。;婴幼儿营养需要; 婴儿摄入的蛋白质数量充足,质量要好,以满足对必须氨基酸的需要。母乳喂养时蛋白质的需要量为2.0g/(Kg-d),牛乳喂养时需要量为3.5 g/(Kg-d)混合喂养时需要量为4.0 g/(Kg-d)。6个月后应增加辅食,逐渐增加利用率高的动物性蛋白质。
; 婴幼儿营养需要; 婴幼儿对必需脂肪酸缺乏较敏感,所以应供给数量充足和比例适宜的必需脂肪酸和类脂。中国RDA推荐每天脂肪摄入量占总能量的比例为30%~45%。
; 婴幼儿营养需要;(五)矿物质 婴幼儿营养需要; 婴幼儿营养需要; 婴幼儿营养需要; 婴儿体内没有锌储备,需要从食物中摄取。母乳中锌含量及其利用率高于牛奶,故母乳喂养较好。海产品、肉禽等动物食品锌含量高,是锌的良好食物来源。
; 婴幼儿营养需要; 婴幼儿营养需要; 维生素A缺乏会发生反复呼吸道感染、干眼病及夜盲症等,必要时给予维生素A制剂.
母亲食用较多的精制加工米面,可发生维生素B1缺乏,乳汁中分泌量相应减少,可导致婴儿B1缺乏引起脚气病.
;三、婴儿的喂养指导;三、婴儿的喂养指导;四、常见的营养问题及合理营养;干瘦型(Marasmus)
指蛋白质和热能摄入均严重不足的儿童营养性疾病。患儿消瘦无力,因易感染其它疾病而死亡。
; 营养问题; 营养问题;1、婴儿生长发育特点
婴儿期是人类生命生长发育的第一高峰期,12月龄时婴儿体重将增加至出生时的3倍。身长增加至出生时的1.5倍。婴儿期的头6个月,脑细胞数目持续增加,至6个月龄时脑重增加至出生的2倍(600~700g),后6个月脑部发育以细胞体积增大及树突增多和延长为主,神经髓鞘形成并进一步发育,???1岁时,脑重达900~1000g,接近成人脑重的2/3。婴儿消化器官幼稚,功能亦不完善,不恰当的喂养易致功能紊乱和营养不良;婴幼儿的生理特点
★生长发育 婴儿期:体重、身长、头围、胸围、上臂围
幼儿期:体重、身长、头围、智能
★消化与吸收 胃肠道功能不够完善
乳芽萌出
胃呈水平位,胃容量小。
消化酶的分泌及胃肠道蠕动力弱;1、婴儿生长发育特点
;2、婴儿喂养的膳食指导
婴儿喂养:通常分为母乳喂养、混合喂养和人工喂养。;2、婴儿喂养的膳食指导
(1)母乳喂养:
1)母乳喂养优点
★母乳中营养素齐全,能满足婴儿生长发育的需要:充足的母乳喂养所提供的热能及各种营养素的种类、数量、比例优于任何代乳品,并能满足4~6月龄以内婴儿生长发育的需要。
母乳中的营养素与婴儿消化功能相适应,亦不增加婴儿肾脏负担,是婴儿的最佳食物;母乳喂养优点 ;母乳喂养优点 ;母乳喂养优点 ; 母乳喂养优点 ; 母乳喂养优点 ;2)母乳喂养的方法
A.及早开奶
(A)早期吸吮?尽早泌乳
(B)吸吮到更多初乳
(C)利于子宫收缩?稳定产妇情绪
B.按需哺乳
白天5-10次
晚上2-3次; 初乳的营养特点
蛋白质含量高初乳10%成熟乳1%
含较多的分泌型免疫球蛋白、乳铁蛋白并含较多的白细胞、抗菌因子、溶菌酶
含较多的维生素A 、锌、铜脂肪和乳糖含量较成熟乳少,适合婴儿的消化能力;(2)混合喂养与人工喂养的膳食指导
:凡不能用母乳喂养,以牛、羊奶或植物性代乳品喂养婴儿的称人工喂养,必需营养成分和能量尽可能与母乳相似,易消化吸收,清洁卫生无菌。
若母乳与牛乳等同时喂养的称混合喂养。牛奶是人工喂养中应用最普遍的,与母乳所供Q 大致相等,但营养成分差异大:;(2)混合喂养与人工喂养的膳食指导
1)牛乳特点
Pro 达3.5%,且以酪蛋白为主,在胃中形成较大的凝块不易消化。
脂肪量与人奶相似,但亚油酸低,挥发性脂酸多,脂肪球较大,刺激肠胃道,难以消化吸收。乳糖低。
无机盐含量偏高,C
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