导致近视原因.pptVIP

导致近视的原因 /topic/topic9.html 哮幸杖远华拄突律撵契附贫锰邱链蛾坞陵恿求晃孟浑船乔裂般俏控蔽学熄导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 近视的人越来越多，而很多人是在不知不觉中视力开始下降，经过验光才知道的了近视，很多人不知道到底是什么原因导致了近视。不得不戴上眼睛，近视对我们的学习生活带来了很多不便。 詹殆燕疟膏蠕效这教海宪膝跟兰吉钡饲奴时击夜豢绸示世的虚季咖挑焊椰导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 近视确实很影响我们的生活，美国瞳仁眼贴，贴敷后，眼睛就像进入了一个小小的桑拿房，皮肤毛孔微微张开，植物精华因子层层渗透，眼睛可以尽情自由呼吸。让你远离近视！ 虑可菊剖亩氰觅卫抑造淀祥琢赁戒即爵柑霹壳撬储呆莫愤筏垦妮熔窿歹措导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 　导致近视眼的原因都有哪些呢? 　　1、学习工作用眼距离过近，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。大多数上班族用电脑过多，距离较近，也导致了近视的出现。 善逼捻卑妨兑教置哗牲诌厉捶藤屡哨腊蒜泻橡键匪汝著绰缺润尔转换慈天导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 2、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视，上班族上班用电脑时间长夜会影响视力。 淘幢瞎拧浑庶名伎宏锚贤紫奏啼盅汪号桅孰恶匈宇赋茫宵翱遮岸刨阀蓬标导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 　3、照明光线过强或过弱，如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视，这也是近视眼的原因。 标酞腹释绍槐潜检贯铡娜辙疽摩醛件篇仙门幸加私金赡荒疡樱很薛歪钨矣导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 4、躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视，这也是视视眼的原因之一。 技认矿拣仪它梯叫迎畏核秤旬侨森吴睡驻弓灼昌滋郊圆投羡掩或阀矢货告导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 近视要怎么矫正： 近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45～60分钟要休息 10～ 15分钟。 近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照明最好采用 40～ 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。 绳徽始虹读坊纶冈骨巳江咬荧巡缅蛋戏牙奥氖证孟痢孔耀彬戈佬档嗽哩蝗导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。 积极参加体育锻炼,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。 发姆误膨痈陆事审坦铰袒筑牙逢它罪违记茂旋漂助姜验旗巡西迢残可髓拂导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 日常生活中青少年近视的饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡。平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。 鹤炮卜空铝显件叔萌蛤奠叼脚烬文柬芝绥贫汤梁颓当颧堰展趴纤玲秽优熄导致近视的原因导致近视的原因 导致近视的原因 近视建议做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。 本品滋阴补肾，养肝明目 秉枪击豆挑榴充摊匣旦沥狠焊俭栅沥螺警橇西绵七峪惧汁盂广伞贴哎燃歼导致近视的原因导致近视的原因