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最有用详细月子食谱_告诉你每天吃什么(亲身经历)
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月子健康食谱(一)
前三天:产后护理为主
关键词:流质、半流质
推荐食品:小米、糯米、薏米
特别提醒:顺产食物应当无渣或少渣,剖宫产食物要促进通气,不吃牛奶、豆浆或者含大量蔗糖的胀气食品,防止排便困难使缝合的肛门括约肌撕裂
参考食谱:
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