花茶功效和作用花茶功效和作用.docVIP

花茶的功效与作用花茶的功效与作用 ?玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 ?：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 ：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 ：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 ：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） ：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 ：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！ 10 ：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用） ?特殊功效花茶 ，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 ：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品） ：红雪茶：降血压血脂 ：雪里开花：滋润壮肾 ：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效 ? ，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶?清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶 1 ，玉蝴蝶：清肺热利咽喉 ?，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 ?，百合花：去火安神，清凉润肺?上三种搭配，效果更佳 ，玉兰：养颜美白，改善睡眠 ，野菊花：避暑消热，清心明目 上两种搭配，效果更佳?? ，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 ，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶） ，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选） ??，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎） ??，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等） ??，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） ，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾） ，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等） ?柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助 ?小贴士 ??、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。 ??、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的 迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。 ?、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可 使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。 ?、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道?相搭配比较和谐。 ?? 简单花茶配方 ?? 玫瑰薄荷茶 ??材料：玫瑰 4克?薄荷4克?菊花4克?调味料：冰糖或蜂蜜适量 ?做法：?? 1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡。?2.放入适量冰糖， 5分钟后即可饮用。 ?功效：?有效去除身体热气，改善与缓解头痛症状。?? 迷迭香茶??材料：迷迭香1茶匙?调味料：冰糖或蜂蜜适量 做法： 1将迷迭香取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟即可饮用。2.加入适量冰糖调匀即可饮用。?? 功效? 有效地帮助提神醒脑、增强记忆。?? 决明子枸杞茶??材料：枸杞12克?决明子10克?绿茶8克?? 做法?1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。?2.冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。 ??功效?具有降低血脂、滋补肾脏的作用。 ?? 1) 清肝明目：贡菊 6 朵、枸杞 8 粒、甘草 3 片； ?? 2 ）利咽喉：胖大海 2 只、玉蝴蝶 4 片、甜叶菊 3 片； ?? 3 ）美容茶：玫瑰花 8 朵、柠檬干 1 片、茉莉花 8 朵； ?? 4 ）咳嗽：罗汉果 1 只、薄荷叶 5 片、玉蝴蝶 4 片； ?? 5 ）护肤美颜：熏衣草 4 克、芦荟 3 片、桂花 3 克； ?? 6 ）高血压；绞股兰 8 克、三七花 6 朵、灵芝片 4 片； ?? 7 ）祛斑：红巧梅 6 朵、月见草 8 朵、熏衣草 2 克； ?? 8 ）清凉解毒：金银花 8 克、薄荷叶 5 片、金莲花 3 条； ?? 9 ）清热下火：莲子心 4 克、金莲花 3 朵、甘草 3 片； ?? 10 ）特香美容茶：桂花 10 克、茉莉花 6 克、铁观音 10 克； ?? 11 ）减肥茶：苦丁茶 3 条、芦荟 3 条、山楂干 5 粒； ?? 12 ）失眠：月见草 6 朵、百合花 3 朵、蝴蝶花 2 克； ?? 13 ）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶； ?? 14 ）活血调经：青山绿水、红花、月见草； ?? 15 ）去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。 ? 分享到： HYPERLINK /view/3935168683d049649b66582d.html \l # HYPERLINK /view/3935168683d049649b66582