快速阅读训练视点图.docVIP

训练视点图 第一课 63学习卡(1)讲解---速读训练视点图说明速读训练视点图说明视点视点图视点视点视点图视点视点视点视点 （二）蛇行运动 视点放在图中的圆点上沿曲线箭头的指向，迅速的移动。蛇行运动练习的次数越多越好，每天都要坚持训练几遍，注意力也要集中，直到能够灵活自如的移动视点搜索信息为止。 （三）之形运动 之形运动有点类似眼睛的左右转动，练习时眼睛看清楚左侧的图形或文字，迅速地跳到右侧的图形或文字之上，从上往下呈“之”形移动。之形运动需要反复多次的训练，它有助于刺激练习者对图形或文字的感知速度。 （四）垂直运动 练习时要同时注视左右两个平行的图形，力争把两个图形都看得非常的清楚，然后自上而下地移动视点，反复多次地训练，直到能够熟练地进行视点的垂直运动。 视野扩展图 阅读速度不仅与视点移动的节奏有关，还与眼睛一次注视感知的文字数量有关，传统阅读一次注视感知的文字数量是有限的，造成大脑在阅读过程中经常因为“缺料”而出现“空转”的现象，思维的中断影响了读者对文章整体内容的把握，进而影响到对文章的理解记忆。为了避免这种脑资源的浪费，充分开发大脑阅读的潜力，在加快视点移动的同时，还要拓宽阅读视野，增加一次注视感知的信息量，从根本上提升阅读速度和对文章的理解记忆程度。 （一）上下拓展（纵向拓展） 练习时，眼睛按箭头的指向注视上方的图形或文字，迅速跳到下方相对的图形或文字之上，依次进行上下图形的切换训练，上下拓展训练与学习卡纵向拓展图一致，可相互参照。 （二）环形拓展 环形拓展不再是单一的左右或上下拓展视野范围，而是全方位地拓展读者的视野范围，培养整体感知的能力。练习时，集中注意力，先看中心的圆环，需要看清的是整个圆环面，而不是这个圆环，然后，从里向外一层层的扩大感知的范围，此练习需要反复不断的练习，直到能将最外层的圆环面看清楚为止。 （三）矩形拓展 矩形拓展与环形拓展相类似，是要练习者从内层的矩形面开始，从里向外，逐步扩大感知的矩形面，直到能感知到最外层的矩形面为止。 第二课 63学习卡(2)讲解---速记变音字母择归表说明速记变音字母择归速记变音字母择归 每个字母都对应一两个汉字，在使用过程中不可随便用其他字母替换。学习这种方法的学员要首先背会这个表，为了便于学会这26对对应内容，我们先看几首打油诗。 A K A尖B笔C西，D心D星E（衣）F（夫）。 G机H七I言爷，J针J增K科。 L T L丽M摸M谋，N之N资O进京。 P响Q青R树苏，S思S诗T柱足。 U Z U优V味W污，X臣X乘Y歪弯， 只有大Z它在线。 开始背单词时，首先将单词的每个字母转化成汉字，如： p o t 罐，壶 p o u r e d 倒，灌 响 进 足 （罐） 响 进 优 苏 衣 心（倒，灌） c o r k 软木塞, 软木 西 京 树 科 然后，或者直接背会对应汉字，或者在每个单词的对应汉字中人为加入一些字，组成一句有意义的句子。再通过这个有意义的句子，提取那几个字，然后倒推出原单词即可。下边，我们再来看几个例子： 例如： pet 宠物 第一步：先按择归表转换 p e t 宠物 响 衣 足 宠物 第二步：若直接背，就是响衣足宠物。这种方法虽然有些机械，但却适用于不懂音标的学员，若间接背，我们可以将它转换一下：（宠物）们也想（响）丰衣足食。 第三步：倒推。从宠物们也想丰衣足食提取宠物、响、衣、足，再根据变音字母择归表： 响 衣 足 p e t 宠物 下面我们再举一个长点的单词 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Aa [尖(jian)] Jj [针(zhen)增(zeng)] Ss[思(si)诗(shi)] Bb [比(bi)别(bie)] Kk [科(ke)] Tt[柱(zhu)足(zu) Cc [西(xi)] Ll [丽(li)] Uu[优(you)] Dd [心(xin)星(xing)] Mm[摸(mo)谋(mou)木(mu)] Vv[味(wei)] Ee [衣(yi)] Nn [之(zhi)资(zi)] Ww[污(wu)] Ff [夫(fu)] Oo [进(jin)京( jing)] Xx[臣(chen)乘(chen)] Gg [机(ji)] Pp [响(xiang)] Yy[歪(wai)弯(wan)] Hh