慢性咽炎患者日常护理问题探究.docVIP

慢性咽炎患者日常护理问题探究【中图分类号】R766【文献标识码】A【文章编号】1672－3783(2012)05－0198－01 【摘要】当前，随着人们生活环境及生活方式的变化，咽炎的发病率逐年升高。而依据患者病程长短及病理性质的不同，可以分为急性咽炎、慢性咽炎两类。本文以慢性咽炎为例，首先对慢性咽炎的病因、病理等进行介绍，随后叙述了其主要的临床表现，在此基础上，提出了对慢性咽炎患者的护理要点，以帮助缓解其痛苦。 【关键词】慢性咽炎日常护理 一慢性咽炎的病因研究 慢性咽炎的形成主要是因受凉、过度的疲劳、饮酒过度等导致全身或局部的抵抗力下降，此时，病原微生物会乘虚而入引发慢性咽炎。此外，营养不良、慢性疾病、因生活和工作环境不佳而经常接触粉尘、高温、刺激气体等人群皆比较容易患慢性咽炎。 具体可分为以下几个方面：  (一)环境因素的影响。一方面，若生活地区气候常年寒冷，可能会造成咽部的粘膜血管收缩，进而导致吞噬细胞数目的减少、局部抵抗力的下降。干燥的气候则会导致咽部粘液的分泌和纤毛的蠕动，进而降低咽部对空气的清洁加湿作用，损害和刺激咽部粘膜；另一方面，环境污染的日益严重，各类化学气体、粉尘等也很会损伤咽部的粘膜上皮及腺体，进而破坏局部的防御体系。 (二)身体因素的影响。咽炎也可能是某种全身性疾病的局部的表现。过敏体质人群或患全身疾病的人群，如糖尿病，贫血、结核、风湿热、痛风、支气管扩张、气管炎、肺气肿及因消化系统疾病而造成的便秘、营养不良等疾病，皆可导致身体抵抗力的下降，进而使咽部血液循环受阻诱发咽炎。 (三)生活方式的影响。首先，讲话过多者是慢性咽炎易发人群，如演员、教师等；其次，喜食辛辣、烟酒过度者也容易患慢性咽炎；此外，过度劳累、睡眠不足、精神紧张等也是慢性咽炎的常见诱因。 二慢性咽炎的主要临床表现 慢性咽炎主要的临床症状是咽部不适，干、痒且胀，有较多的分泌物且时常灼痛，容易干恶，感觉有异物，但又吐不出咽不下。且上述病症多在说话较多、食用刺激的食物、天气变化或劳累过度时加重。具体体现在以下几个方面： (一)咽部时常感觉干燥不适，有粘稠状分泌物咳不出，因此慢性咽炎患者咳嗽较为频繁，且经常伴有恶心等症状。  (二)慢性咽炎严重的患者会出现头晕、乏力、消化不良、声嘶、咽痛、头痛、低热等全身或者局部的症状。  (三)慢性咽炎患者咽部因为充血而呈暗红色，咽后壁明显可见淋巴慢性咽炎滤泡。 (四)慢性咽炎患者常会伴有清躁的动作，吐白色的痰液。 三慢性咽炎患者的治疗与日常护理 (一)慢性咽炎的治疗 1注意保持室内的合适温度、湿度。新鲜的空气是防治慢性咽炎的关键因素之一。室内空气过于干燥或者寒冷都会诱发慢性咽炎。同时，保持良好的生活习惯，早晚漱口、刷牙保持口腔的清洁对防治咽炎也发挥着重要作用。 2合理饮食，防治慢性咽炎。日常生活中以清淡且易消化的食物为主，可以辅助食用一些柔嫩多汁、清爽去火的食品，如苹果、柚子、雪梨等，或者多喝水和清凉的饮料。注意忌食烟酒及其他的辛辣之物。 3气功疗法缓解慢性咽炎，主要方法是：静坐，将两手放于两大腿间，微闭双眼，舌抵住上腭，入静，自然的呼吸，并意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽。如此约15-20分钟之后，睁开双眼，用拇指与其他四指轻揉喉部，自然呼吸并意守手下，待津液满口后，再缓缓下咽，如此按揉约5-7分钟。按此法每日练习2-3次，每次约15-30分钟。 (二)慢性咽炎患者的日常护理 慢性咽炎一般为难治之症，且病程较漫长，所以护理显得尤为重要。对于慢性咽炎患者的护理主要可以从精神、饮食、居处、服药四个方面展开。具体如下： 1保持患者积极稳定的情绪。慢性咽炎一般会反复发作且病程长，这就导致患者容易出现焦虑、暴躁等心理。因此，在护理期间应该加强对患者的心理护理，耐心地做好相应的解释和疏导工作，帮助增强患者的治疗信心，保持患者情绪的稳定。 2饮食营养、清淡，禁忌烟酒及辛辣食物。《顾氏医案》：“烟为辛热之魁，酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物，极能伤阴。”日常生活中以清淡且易消化的食物为主，注意忌食烟酒及其他的辛辣之物。同时，帮助患者进行适当的体育锻炼，增强体质，而且要督促患者劳逸结合，保持良好的生活习惯， 3保持居处的卫生、清洁，营造良好的生活、工作环境。《寿世保元》认为：“人卧室宇，当令清净。净则受灵气，不净则受故气。故气乱人。”因此，应该经常开窗通风，清洁卫生，促进空气流通，保持居处适宜的温度，这对于慢性咽炎的防治也是至关重要的。 4药茶是中医特殊简便的慢性咽炎疗法，也就是用少量的药物来代替茶叶饮用。药茶饮用方便、持久，对