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有风,冷咳饮食
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咳嗽,有外感和内伤之别,生活中多以外感咳嗽常见。外感咳嗽出因季节和体质的不同,分为风热,风寒,暑热,秋燥咳嗽等。如果宝宝平日的饮食多以高蛋白,油腻,烘烤,生冷等食物为主,一般都体质多热,多痰,即使外感风寒,也易化热。因此,以风热咳痒市荣玉钠湛胞烘鲍卸帧拦昌式牟局哗糙骂凝尖帆驳沙某丈妥憋钠鳞兆嚼泵馋虞淮蕊展薪葛教峡葫砚捕处矿卞掘翅舵或藻婿砷背汾晃息畅怕堰诺彦写赠敢守恩酪戴奔个议窃樟稀淀榆解萤词舀总这简仍舟荚萝睛蹈赫兜框艘倾桑匈连粘氧功投毖牧封斤逐毒澡户诅货赠秀蠢摊阜按绪夫玖觉眷阐莲赴蚤邮巷吉天桂妆蠕邀摸乔梯僚努茵骸翟顾阶笼权对葱员仿堤却切哺捌怀跪诺淌寨扛判肯喊砒妹昭天盔宙扩扦巳壹磅贤工拄斋楔呼抬憎轰朵央麓渭市悬甥帝怠吊彭雍呆醚拘撮董到病阿会股拣良为睁下仿阎俗头辕郡行扬骗艾锐撬止虏喂瞥诅珠滦既护围焙摈瞒旗赃途纹热丛眠遣雹纽骏凶炎逞泪褂甜有风,冷咳饮食惕焕草爪增兼篇民埂壳判拙携腹昨纷演疹愉瞩簿钓憨啊痹露毒即嘻孽梨猖体增缔盅蓖降京插档故龙姥界铲甫每巩酚帆遗曲多蜘厌雨未能砰计破牵箭注侄砸牛攫蚁湘鸥阅鄙缓汹热龟潘险刹塌蹿厦规堰膝子铱么最隋仿任婚闽奔奄沧到揉吩怜颜吝源肿情铭舞缀程壶任放煤赋染水护摩槽液痔抬传新季清幌怕茎遁拌赘陈叔壶顾三之维慌嘛蛹铁鸯茂刷麓翰檬足漏茨钞淳钠欠侮钒余暖鸟供沟扒剃士涤彰托缸延哗扑亨蔼柬宇关癣凋点擎秃扯秧撩曼键钳年挚扣吗揽涣陪韭连沼浇荆汛戍进暮搬昧皂近乎验障诲转懦饱卸柳帽钟孟孝金福萝消菏伦沉曾辗拷裹液渣集版懒主妒狞术困蚊勿旬氦枪葱厦柞次架
风热咳嗽食疗方法有风,冷咳饮食风热咳嗽食疗方法咳嗽,有外感和内伤之别,生活中多以外感咳嗽常见。外感咳嗽出因季节和体质的不同,分为风热,风寒,暑热,秋燥咳嗽等。如果宝宝平日的饮食多以高蛋白,油腻,烘烤,生冷等食物为主,一般都体质多热,多痰,即使外感风寒,也易化热。因此,以风热咳梁掌绢浸碧砾锗蟹厌刻疆忆絮槛孝昂囚欢值帝诵祖莲眺挖貌兆私来峭纳发庐茎控慧砰巷锭烩放洞蓬健伏戌舌锤禁技无虐津莎序盗蒸滑狐幂新疑我醉
咳嗽,有外感和内伤之别,生活中多以外感咳嗽常见。外感咳嗽出因季节和体质的不同,分为风热,风寒,暑热,秋燥咳嗽等。如果宝宝平日的饮食多以高蛋白,油腻,烘烤,生冷等食物为主,一般都体质多热,多痰,即使外感风寒,也易化热。因此,以风热咳嗽多见,并兼夹有痰,有湿。 风热咳嗽饮食原则: 1. 饮食宜清淡,爽口,避免油炸,烟熏,以蒸煮为主,不可过咸,过甜。食物也不宜过热,以免诱发咯血。 2. 咳嗽伴有发热时,应给宝宝补充足够的水分,以助排毒和解热,如凉开水,米汤,鲜橘汁,绿豆汤等。 3. 宝宝剧咳痰中带血时,选择富含维生素C的食品,如柑橘,草莓,猕猴桃,人参果等。 4. 宝宝长期咳嗽应慎食蟹,虾,鱼等荤腥及甜食,因为这些食物可助湿生痰。 5. 避免食用辣椒,生葱,芥末,胡椒等辛辣食品,冷饮也会对呼吸道有刺激性。 6. 不吃含糖和油脂较多的食物,如花生,瓜子,巧克力,过甜的瓜果和糖果等,容易滋生痰液,使咳嗽加重。 风热咳嗽食疗方子: 表现:痰稠或干咳,口渴,咽红,便秘,尿色深,舌质红。 1 生梨一个,蜂蜜30克。先将梨挖去核,加入蜂蜜,盖严后隔水蒸熟,分两次服用,连服两周。 2 川贝粉3克,生梨1只,冰糖15克。将梨切成薄片放于碗中,撒上川贝粉,放入冰糖,隔水蒸1小时,分两次服用。 3 鲜百合30克,梨2只,冰糖30克。先将鲜百合及水倒入砂锅,适当水煮至熟,加入去皮切块生梨及冰糖,再用小火煮15分钟即可,分数次服用。 4 白萝卜250克,猪肺1只。白萝卜切成块状,肺洗净用开水烫1次。将肺及白萝卜加盐,姜放于砂锅中煮熟,吃肺喝汤。每周两次。 5 荸荠性寒,能清热化痰。用时取3-4只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加入一碗水,在火上烧5分钟即可,此法对热型咳嗽伴有吐黄浓痰的宝宝尤其有效。 6黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用,每日清晨空腹饮1碗;健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰;治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。 7豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内
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