浅谈铅球运动员科学选材.pdfVIP

体育大视野 2016 年(第 6 卷)第 09 期 DOI:10.16655/j .cnki.2095-2813.2016.09.157 浅谈铅球运动员科学选材① 殷静 吕璐 (江苏省宝应县文体局 江苏扬州 225800) 摘 要 :随着世界各国铅球运动的飞速发展,对运动员的竞技能力要求也就越来越高。近年来,随着世界铅球运动水平的逐渐 提高,我国广大体育工作者和教练员已开始广泛关注运动员科学选材的问题。铅球运动员要想在大型的国际比赛中取得较好成 绩,光靠苦练是远远不够的。为了有效地提高铅球运动的水平,探索一套科学的选拔铅球运动天才的方法。该文根据我国铅球运 动的实际情况,找出一套适合我国铅球运动员训练的选材标准和方法,笔者就多年的工作经验谈谈 自己对铅球运动员科学选材 的认识。 关键词 :铅球 教练员 运动员 科学 选材 中图分类号:G835 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2016)03(c)-0157-02 铅球运动员的选材,就是教练员根据铅球运动的特点对所选 (3)确保顺利实施多年体育系统训练。 拔的铅球运动员的“形态”(体型、臂长、肩宽、手长)“素质”(力量、耐 (4)准确确定运动员训练过程最佳竞技年龄区段。 力、速度、柔韧、协调)“机能”(血压、脉搏、肺活量)“悟性”(对知识的 接受和理解能力)“技能”(动作规范程度、一致性、灵敏性)、和“心 2 铅球运动员科学选材的重要性和必要性 理” (神经类型、反应速度、情绪稳定性、记忆力、事业心、自信心、 运动员运动水平的高低,可以反映出一个国家的综合实力,运 应变能力)等方面进行全面的检查和分析,从而得出可行性论证, 动员运动成绩的高低可以反映出他是否接受了良好的、系统的训 最后决定是否对其录用的过程。许多有着丰富经验的教练员通过 练,更重要地取决于运动员个人的运动天赋。铅球运动员的科学选 实践都证明了这一工作的好坏直接影响到可选对象能否顺利成长 材任务就是选拔具有运动天赋的铅球运动员,在教练员的系统训 为优秀的运动员,能否选拔到有发展潜力的运动员在整个运动员 练后能够达到较好的成绩,铅球运动员的科学选材不仅关系到运 培养过程非常重要。随着现代竞技运动水平不断地提高,广大教练 动员能否达到 自己的目标,而且关系到我国运动水平能否处于世 员已经开始广泛关注铅球运动员科学选材问题。所谓科学选材,就 界领先水平。 是要求教练员充分研究和认识少年儿童生长发育规律及其遗传特 性,根据铅球运动的特点和要求,综合运用相关的学科知识,把具 3 如何进行铅球运动员的科学选材 有运动天赋的运动员选拔出来,进行科学的训练,以达到更高水平 在铅球运动员选材和训练的过程中,就是要培养出优秀的铅 的运动成绩,就能为我国争取更高的荣誉。我县铅球运动员的选材 球运动员,因此,教练员必须要求铅球运动员具有一定的基本条 经验也充分证明了这一点。现就笔者多年来的铅球训练实践和教 件。 学体会谈对这个问题的认识。 3.1 优秀铅球运动员所具备的基本要素 (1)身材、速度、爆发力、协调性和遗传等。 1 铅球运动员科学选材的意义 (2)自信、果断、意志力和注意力的心理特征。 铅球运动员的选材就是选拔天赋好,有发展潜力的投掷运动 3.2 选材的阶段划分和任务 天才。选材主要包括测评和定向两个方面。测评是指运用先进的科 对于教练员来说,铅球运动员选材的重点、任务和要求是根据 学技术测量适龄铅球运动员的形态、生理、生化、心理和遗传等方 运动员的年龄阶段来确定的,铅球运动员选材工作通常分为初选 面的特征;