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2017-08-24 发布于江苏
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为什么说八成的疾病都是吃出来的？

为为什什么么说说八八成成的的疾疾病病都都是是吃吃出出来来的的？？朝鲜战争的时候。曾有人对一些年轻的美、朝鲜死亡士兵进行尸检。结果惊奇地发现。两者的动脉硬化程度竞有很大差别。大部分美军士兵部存在动脉硬化现象。这是因为这些美军自幼年开始就把牛奶当水喝，每年大约要吃掉100千克牛肉。这无疑在这些美大兵体内埋下“定时炸弹”，虽然他们已经长眠于地下，但假使他们能够在战争中存活的话，日后患心血管病和高血压的危险也会大大增加。世界卫生组织指出，高血压、高胆固醇、体重过重或肥胖。水果和蔬菜摄入量不足。是引起慢性非传染性疾病最重要的危险因素，这些都和人们的饮食方式分不开。如今。由超重和肥胖引起的高脂血症、高血压病、糖尿病、冠心病。心血管病、脂肪肝等慢性非传染性疾病已经越来越多。这些疾病与人们的不良生活习惯有很大的关系，例如，各种营养素之间的搭配比例不合理，食物中偏重于肉食和高蛋白.、高胆固醇、高脂肪食品。却罕见五谷余粮的身影：一日三餐的热晕分配不合理：饮食不规律、无节制、大吃大喝、暴食暴饮：食盐摄入量过高。这些不良的习惯都会在你的身体里埋下疾病的的‘根’ ，毫不夸张地说，很多疾病都是吃出来的。　本文作者：生活本色