行为心理和健康10.15.pptVIP

第四章 行为心理因素与健康;教学要求;;案 例;;;一、基本概念;社会因素是影响心理活动及行为的基本因素，尤其是社会文化、社会关系、工作及生活环境等等。社会因素作为应激源，引起人的心理活动变化及行为的改变。;二、个性心理特征与健康;;希波克拉底四种气质类型的气质特征：;气质特点;案例分析：下面4个人各属于什么气质类型？ 有甲、乙、丙、丁4人相约去看电影，但他们都迟到了，检票人员不让他们进，这时甲立即开始搜寻能够进去的路径：“有门后门或偏门进入？”乙的反应是大吵大闹：“我有票为什么不让我进？”丙则好脾气，凡事都往好处想：“现在不让进，待会幕间休息总让人进，我等着！”丁的想法是：“唉，好不容易出来看场电影，我怎么这么倒霉，回家算了，以后不来了。”;（二）性格（character） 指人类在生活过程中形成的稳定的、定型化即一贯性的态度和行为方式。有关性格与健康的关系研究较多的有A 型性格和C 型性格。;A型性格的特征是： 喜欢竞争， 出人头地； 性情急躁， 缺乏耐心， 容易激动； 有时间紧迫感， 行动匆忙； 对人有敌意。;① A 型性格：其行为表现形式为A型行为(A type behavior)又叫“冠心病易发性行为”。核心行为表现：不耐烦和敌意。如常因别人的微小失误或无心得罪而大发雷霆。产生该行为的根本原因是过强的自尊和严重的不安全感。A型行为者的冠心病发病率、复发率和致死率均比正常人高出2—4倍。;;三、情绪、生活事件;（－）情绪与疾病;（二）生活事件在情绪致病中的作用;2.生活事件的测量与评价 1967年Holmes和Rahe开创了生活事件定量研究方法。他们把生活过程中对人们情绪产生影响的事件称为生活事件，并按影响人们情绪轻重程度划分等级，用生活变化单位(life change unit，LCU)进行定量评定，制定了“社会再适应评定量表”(social readjustment rating scale，SRRS)。 ;;正常中国人生活事件心理应激量表 等级 生活事件比 LCU 等级 生活事件比 LCU 1 丧偶 110 34 性生活障碍 37 2 子女死亡 102 35 家属行政处分 36 3 父母死亡 96 36 名誉受损 36 4 离婚 65 37 中额借贷 36 5 父母离婚 62 38 财产损失 36 6 夫妻感情破裂 60 39 退学 35 7 子女出生 58 40 好友去世 34 8 开除 57 41 法律纠纷 34 9 刑事处罚 57 42 收入显著增减 34 10 家属亡故 53 43 遗失贵重物品 33 11 家属重病 52 44 留级 32 12 政治性冲击 51 45 夫妻严重争执 32 13 子女行为不端 50 46 搬家 31 14 结婚 50 47 领养子女 31 15 家属刑事处罚 50 48 好友决裂 30;等级 生活事件比 LCU 等级 生活事件比 LCU 16 失恋 48 49 工作显著增加 30 17