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不同体型女大学生营养运动及健康教育联合干预效果评价【摘要】 目的 观察营养、运动和健康教育干预对不同体型女大学生的影响,为家长和教育系统建立有效可行的干预措施提供科学依据。方法 按整群抽样方法抽取某医学高等专科学校216名女大学生,对不同体型的女大学生实施为期16周的营养、运动和健康教育的干预。结果 干预前后女大学生的体型构成差异有统计学意义(χ2=10.96,P0.05);标准组干预后BMI由(20.98±1.06) kg/m2增至(21.09±0.87) kg/m2 (P0.05),但脂肪构成比由(25.92±?2.03)%降至(25.35±1.86)% (P30%;(4)肥胖:BMI22.9 kg/m2且体脂百分比30%。 1.2.2 干预情况 干预时间为2009年3月2日-6月21日,为保证干预效果,将体型相同者调整到相同宿舍,同学间互相鼓励、监督,增强健康意识、选择健康的行为生活方式。 健康教育:采用营养学、运动学和健康教育学等相关学科的知识、方法和技术,基于“知信行”理论,根据基线调查结果结合女大学生的具体情况和特点,设计营养、运动、健康教育计划等具体方案。健康教育内容编制成宣传册,重点内容为促进健康行为、合理营养、科学运动以及如何正确认识和对待体型问题,集中在课堂讲解,使每个学生熟知宣传册内容并付诸?行动。 营养、运动干预与实施监控:课题组根据各组同