爱眼日宣传册V16.docVIP

关爱眼睛 关注未来 建设读书学习友好光环境 成都东旭节能科技有限公司 序 言 青少年是家庭的希望、祖国的未来，眼睛是青少年感知自然、认识世界的窗口，所以青少年应该珍爱自己的眼睛，懂得如何采取切实有效措施保护自己的视力；家庭、社会应该关爱青少年的视力，建设一个读书学习友好的光环境。让青少年远离近视的困扰，拥有一双明亮、清澈的眼睛，健康快乐地成长，拥抱社会，拥抱人生，建设美好幸福家园！ 一、青少年视力现状 据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，达到了世界平均水平22%的1.5倍，全国近视人数已接近4亿。而近视高发群体——青少年的近视发病率则高达50%-60%，其中小学近视率在40%左右，中学近视率在65%左右，高中近视率在80%左右。我国已成为世界上近视发病率最高的国家之一，并且青少年学生近视率还在逐年增加。 二、青少年近视原因分析 近视分两种，一种是先天性近视，主要由遗传造成。另一种是后天性近视，主要是由于个人用眼不科学，以及外部光环境不良造成。 复旦大学电光源研究所研究表 光环境不良包括：照明不足、照明过剩、照明光源频闪、眩光、显色性差等。 青少年眼睛正处于生长发育阶段，还比较脆弱，而且正处于上学读书期，学习任务繁重，用眼时间多，照明环境对青少年视力影响很大。教室等学习场所照明环境不良加重了眼睛负担，易对眼睛造成伤害，是形成近视的因。 三、近视的危害 近视工作生活中带来不便很大的痛苦 近视最直接的表现即容易产生视疲劳，出现视物模糊、眼睛干涩酸痛、精力难以集中、情绪烦躁、头晕等现象，造成记忆力降低和学习兴趣减退等不良后果。还可能能引起多种不良症状，如诱发眼睛炎症、植物神经紊乱、神经衰弱、失眠以及视力继续减退或形成其他视觉障碍，这些症状都可使学习效率明显降低。 中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌最主要的危害是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障青光眼而居第三位。 。 先天性近视，可以通过优生优育加以预防、降低发生率。 后天性近视，可以通过科学的用眼和对照明环境的合理设计进行预防。 针对后天性近视预防，从青少年自身来说，要养成科学用眼的习惯，改变不良的方式，如长时间阅读后要注意眼睛的休息，矫正阅读距离，勤作眼保健操等。 对于学习照明环境，可通过选用无频闪、眩光小、显色性好、光衰低、照度均匀的照明光源，科学设计照度值，对学校、家庭等主要学习场所的不良光环境进行改造，有效防范照明环境不良对视力的影响，避免不良光源对眼睛的伤害，减轻视觉疲劳，是预防近视的行之有效的办法。 全国近视防治专家指导小组组长徐广第教授特别指出如何在晚自修等环境中创造一种理想的视环境，才是防治近视的关键所在。 五、学校教室照明现状分析 （一）学校教室照明现状 目前学校教室照明主要采用的是普通日光灯，也有较少部分使用白炽灯。 普通日光灯和白炽灯分属于第二代和第一代照明光源，因其价格低廉、安装方便，在学校照明中应用广泛，尤其是普通日光灯，相比白炽灯还具有一定的节能优势，因此在学校中应用最广泛。 （二）学校教室照明中存在问题 1、频闪严重 普通日光灯和白炽灯由于使用50HZ交流电源，以每秒50次的频率不停闪烁（频闪），对眼睛造成强烈刺激，眼睛长期处于这种照明光源下阅读、学习，便容易产生睫状肌痉挛的假性近视，进而发展成真性或病理性近视。 普通日光灯和白炽灯光衰严重，造成初期安装后亮度较高，但中后期高度大幅下降、不达标。中小学教室照度值要求最低达到300LX以上，但是绝大部分学校教室照度值都偏低，远达不到这一指标。灯光照度不达标，造成学生视觉疲劳现象严重，再加上长时间用眼，很容易造成近视。 3、显色性差 普通日光灯由于采用卤化荧光粉，发出的光颜色单一、显色性较差。由于显色性低，眼睛疲劳加剧，容易诱发近视。 4、眩光较高 普通日光灯采用卤化荧光粉，光饱和度差，有一定的眩光。白炽灯由于靠钨丝高温发光，所以眩光也比较严重。 5、不节能、寿命短 普通日光灯比白炽灯节能效果有较大提高，但与第四代光源相比较则存在发光效率不高、不节能的问题。而且与白炽灯一样寿命都较短，一般不超过2000小时。 六、学校健康照明解决方案 （一）学校教室照明标准 针对学校照明现状，卫生部、国家标准化管理委员会于1998年颁布了《中小学学校教室采光和照明卫生标准》（GB7793-1997） 1、凡教室必须装设人工照明。 2、教室课桌面上的维持平均照度值不应低于300lx，其照度均匀度不应低于0.7。 3、教室黑板应设局部照明灯，其维持平均照度不应低于500lx，照度均匀度不低于0.8。 4、教室宜采用3300K～5500K色温的光源，光源的显色指数不宜小于