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乙肝降酶信息 一、保肝降酶类药茶：此类药茶主要适用于谷丙转氨酶、谷草转氨酶反复升高的慢性乙肝及肝硬化患者。配制此类药茶常用的中药有北五味子、青叶胆、女贞子、水飞蓟种子、垂盆草、山豆根等。此类药茶有：!!!!!! 　　1、青贞子茶 　　原料：青叶胆10克，女贞子15克。 　　制用法：将上药一起捣碎入锅加适量的清水煎煮30分钟后去渣取汁，可代茶饮用，每日饮1剂。 　　功效：青叶胆性寒、味苦，有清除肝胆湿热的功效。女贞子性凉，味甘苦，有补肝益肾的功效。临床研究发现，这两味药物都有降低转氨酶、保护肝细胞的作用。由这两味药制成的青贞子茶具有祛邪而不伤正、护肝又能降酶的特点，对谷丙转氨酶升高的急慢性肝炎患者有较好的辅助治疗作用。 　　2、五味子红枣冰糖茶 　　原料：五味子10-20克，红枣5-10枚，冰糖适量。 　　制用法：将红枣去核和五味子一起入锅加适量的清水煎煮30分钟后去渣取汁，调入冰糖即成。可代茶饮用，每日饮1剂。 　　功效：五味子性温、味酸甘，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。临床研究发现，该药可在一定程度上修复受损的肝细胞，抑制谷丙转氨酶的活性，调节人体的免疫机制，从而起到降低转氨酶与保护肝脏的作用。因此，五味子红枣冰糖茶对转氨酶反复升高的慢性肝病患者有一定的辅助治疗作用。 　　3、酸枣茶 　　原料：酸枣50克，白糖少量。 　　制用法：将酸枣入锅加500毫升的清水用文火煎煮1个小时后调入白糖即成，可代茶饮用，每日饮1剂。 　　功效：酸枣性平、味甘酸，具有养心、安神、敛汗的功效。临床研究发现，酸枣还有一定的降酶作用。因此，酸枣茶适合伴有转氨酶升高、心烦不安、失眠的急慢性肝炎患者使用。 慢性轻度乙肝：五味子2-6克代茶饮，对轻度转氨酶升高患者有一定降酶作用。!!! 慢性乙肝：用蚤休5克代茶饮或煎服，其性苦寒，归肝经，有清热解毒、消肿止痛的作用，对肝炎与肝热的病人有益。虎杖：10-30 克代茶饮，其性苦寒，归胆肺，活血定痛，清热利湿，解毒化痰止咳，对慢性乙肝、胆囊炎、胆石症均有一定效果。山豆根6-10克，半枝莲10-15克代茶饮，可抗病毒。 　　慢性活动性乙肝：用青叶胆15-30克代茶饮，其性苦寒，具有清肝胆湿热的作用，可降低转氨酶，保护肝脏。用鸡骨草10-15克代茶饮，其性甘淡凉，可清热利湿，舒肝活血止痛，对血清胆红素升高的患者有一定疗效，可用于急性黄疸性肝炎。用垂盆草10-30克代茶饮，其性甘淡，微酸凉，归肝胆小肠经，可清热解毒利湿，用于湿热黄疸，小便不利之证，对转氨酶与血清胆红素升高的患者有良好效果，并可使口苦、胃纳不佳、小便黄赤等湿热之证缓解与消除。用赤芍10-15 克，可降低血清胆红素；用葛根10-20克，也有同效。 　 　　慢性乙肝合并早期肝硬化：除服抗肝纤维化药物外，如肝功能处于代偿期，可配合使用上述抗病毒中药；如处于失代偿期，除必要的治疗外，还应提高蛋白以治疗肝硬化腹水。另外，还可用中药阿胶冲服或煎服，每次5-10克；龟板胶冲服或煎服，每次10-30克。但这两种药多服有碍消化。 剧烈运动引发转氨酶偏高不可避免 在生活中，当人体劳累过度、剧烈运动后会引起转氨酶的升高，因为剧烈运动时会造成肝细胞较快老化或者破裂，肝细胞破裂后转氨酶流入到血清中，进而造成转氨酶偏高，另外酗酒、饮食不当、暴饮暴食等都能引起转氨酶的升高，因此说，在做肝功能检查前一定要注意休息，保证好充足的睡眠，调整好饮食。 核心提示：葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水与下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。!!!! 　　葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素与纤维素，对肝不好甚至肝炎患者十分有益。所以营养专家建议肝容易出现问题的老人适量吃点葡萄。 　　中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。 　　葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水与下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对老年肝炎患者并伴有神经衰弱与 　　疲劳有改善效果 　　葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲，防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100-150克煎水服下，对黄疸型肝炎也有一定辅助疗效。 降低转氨酶的食物有哪些 !!!! 1.转氨酶高宜多吃富含维生素的食物，各种蔬菜与水果，如苹果、梨、甘蔗、胡萝卜、草莓、西红柿、卷心菜等。多吃新鲜蔬菜与水果对降低转氨酶有很好的效果。 2.转氨酶高可多吃一些食用菌类食物，如香菇、蘑菇、金针菇、猴头菇、木耳