长寿秘诀—世界上最长寿老人李庆远.docVIP

长寿秘诀-世界上最长寿老人 李庆远简介 (1677-1933)寿享256年是清末民初的中医药学者也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励在他200岁时仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李庆远一生娶过24个妻子子孙满堂。 1933年活了256岁的李庆远与世长辞他先后共有24位妻子180位后人。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算他应该生于清康熙16年1677年先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国在世256年是世界上极罕见的长寿星。 长寿秘诀 “保持一种平静的心态坐如龟行如雀睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。 他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食二心静、开朗三常年将枸杞煮水当茶饮。 来自中国-256岁根据切尼斯世界记录大全记录报道的最长寿者是中国长寿气功养生家李庆远他生于清康熙十八年死于民国二十四年(1679-1935)享年256岁。李庆远原籍云南省90多岁时到四川省开县定居一直到去世。四川省开县籍的刘成勋曾于1925年专程拜访过这位老人刘的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长