促进青少年有氧体适能和体育锻炼行为的路径动机理论的观点.pdfVIP

2015 年7 月 体育与科学 luly 2015 第 36 卷第4 期(总第 216 期) Joumal of Sports and Science Vo l. 36 No. 4(Total No.216) ·研究报告 促进青少年有氧体适能和体育锻炼行为的路径:动机理论的观点 阳家鹏飞向春玉2 ，徐信3 摘要 激励青少年参与和坚持体育锻炼是非常重要的，规律的体育锻炼有助于青少年身心健康和社会适应.通过对 323 名青少年 有氧体适能的测量，采用体育锻炼动机量表和体育锻炼等级量表进行抽样调查，运用相关分析、回归分析和结构方程模型探讨体育 锻炼动机、行为和有氧体适能的关系，试图掏建促进青少年有氧体适能和体育锻炼行为的路径模型。结果表明，1)体育锻炼动机能 正向预测体育锻炼行为和有氧体适能;体育锻炼行为能正向预测有氧体适能;2) 体育锻炼动机各维度对体育锻炼行和有氧体适能 预测的地位不一，均表现出愉快维度、能力维度、关联维度等内部动机比健康维度、外貌维度等外部动机更具有预测能力;3)结构方 程模型拟合结果支持体育锻炼行为的部分中介作用。这提示我们，家庭、社区和学校应棋极创造有利于激发青少年体育锻炼动机 的环境，以外部动机为抓手，合理利用各种策略，注重外部动机向内部动机的转化，最终促进青少年体育锻炼和身心健康。 关键词 体育锻炼行为;有氧体适能F 体育锻炼动机;青少年 中固分类号:G804 文献标识码;A 文章编号;1004--4590(2015)04一0115-06 The Path of Promoting Aerobic Physical Fitness and Physical Exercise Behavior of Adol臼cents : Mo- tivation Theory Views YANG Jiapeng1 I XIANG Chuyu2 I XU Ji3 (1. Shanghai University 01 Sport I Shanghai 200438 ,China ;2. Deρartment 01 Physical Education , Tongren University I Tongren 554300 I China; 3. Guangzhou Sport University I Guangzhou 510500 I China) Abstrad It is very important to encourage teenagers to participate and insist in physical exercise , regular physical exercise is con- ductive to the physical and mental health and social adaptation of teenagers. The study measures aerobic physical fitness of 323 ado- lescents and rnakes sample survey based on physical exercise motivation scale and physical exercise rating scale. The study uses cor- relation analysis , regression analysis and structural equation model to explore the relationship between physical exercise motivation , behavior and aerobic physical fitness , and try to build the path model that promote aerobic physical fitness and physical exercise be havior of adolescents. The results show that 1) Physical exercise motivation can pos