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2016——2017学年篮球教案
第一次课 2016年8月29日---3月4日
本 课
内 容 1分项
2恢复 体力:灵敏反应练习 本 课
任 务 2、通过灵敏反应练习,恢复体力,培养学生坚韧不拔的精神
3、通过学习脚内侧踢球,使学生初步掌握该技术,培养学生协调能力。 部 分
时 间 教 材 内 容
组 织 教 法
开
始
部
分
5′
一、体委整队,清点人数
二、师生问好,检查服装
三、宣布本课程主内容
四、本课程要求
一、组织:队形如图所示
* * * * * * * *
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*
要求:1)集合队伍要快、静、齐
2)报数时声音洪亮,清楚
三、内容:
毽球的基本技术及基本战术
四、要求:
1、时间
2、服装
3、请假
4、安全
部分
时间 教 材 内 容 组 织 教 法
准
备
部
分
10′
一、慢跑
二.徒手操
(一)伸展运动
(二)扩胸运动
(三)踢腿运动
(四)体侧运动
(五)体转运动
(六)全身运动
(七)腹背运动
(八)整理运动
三、游戏
“长江、黄河”
一.全体立正,向右转,围场地慢跑2周。
二.学生成体操队形散开:
(一)身体充分伸展。
(二)肩肘手在同水平面内。
(三)前踢腿时尽量高踢。
(四)臂和身体在垂直面内。
(五)体转时脚跟不动。
(六)上体保持正直。
(七)伸出腿要直,弯曲的支撑腿脚跟不离地。
(八)全身放松,幅度大。
方法:把全班分成两组,成两横列站立。一组为“黄河”一组为“长江”教师叫“黄河”时该组同学跑,另一组同学追。然后交换进行。
基
本
部
分
60’
结
束
部
分
5′
一、分项
二、灵敏反应练习
(一)看手势定方向、反口令练习
滑步练习:教师手向左时,学生向右移,教师手向右时,学生向左移,教师手向前时,学生向后移,教师手向后时,学生向前移。
一,放松整理
放松,组合练习达到上下肢动作协调放松;
二,课后小结
对本节课的情况好的进行表扬,不好的情况给予批评指正。
三,宣布下课
四,收还器材
组织:队形如图所示
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教法:
1)教师讲解练习方法及要求
2)学生成体操队行散开
3)学生看手势练习
要求:
1)注意力集中
2)动作灵活
3)反应速度快
一.原队形保持不变,在教师统一指挥下进行练习。
(一)两臂上举吸气,下放呼气
(二)前后排两人一组
1.轻轻抖动,用力柔和
2.轻轻叩击腰部
3.轻轻揉搓、抖动大小腿
二.成密集队形集合,全体稍息
三.下课解散
四.体委组织收回器材
第二次课 2016年9月5日---9月9日
本 课
内 容 1、移动;基本站姿,起动
2、原地双手胸前传接球 本 课
任 务
掌握篮球运动中的基本站立姿势及原地双手胸前传接球要领,增进学生对篮球的熟悉和了解,培养学生吃苦耐劳的精神。 部分 时 间 教 材 内 容
组 织 教 法
开
始
部
分
5′
一、体委整队,清点人数
二、师生问好,检查服装
三、宣布本课内容及要求
四、安排见习生
五、安全教育
六、立正、稍息
口令:“立正”“稍息”
要领:“立正”时身体站直,双手食指贴紧裤缝。
“稍息”时右腿向右前方45度角的方向迈一小步。两脚间距离1.5脚长。
一、组织:队形如图所示
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* ▲
要求:1)集合队伍要快、静、齐
2)报数时声音洪亮,清楚
三:内容:1、复习移动技术教育综合练习
2、行进间接传球投篮
要求:认真听课,认真练习
四:见习生随堂听课,做好记录
五:注意安全,活动好身体的各部位
六:组织如图:
*
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