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日期：2009年12月4日 時間：14:00-16:00 地點：科技樓201會議室 【輔導室 彙編】 目次 給高三家長的一封信 2 PART A: 親職教育文章 高三，陪伴孩子從容走過 4 做孩子大考路上的陪伴者 6 PART B: 高三升學輔導資訊 東莞台商子弟學校99年度大學多元入學管道作業日程 9 PART C: 有充分準備的人，才有最佳機會 推甄備審資料 自傳撰寫要點 13 讀書計畫撰寫要點 15 PART D: 玩轉學測 98學科能力測驗重要日程及應考注意事項　 18 我們始終在這裡 23 給高三家長的一封信 親愛家長好高三升學的這一年，是個提醒的聲音！2005年，台大一組師生第三代遠赴澳洲參加世界一流大學自組太陽能車公路競賽，公視將過程拍成紀錄片，名為「夢想起飛」。片末，當第四代太陽能車設計出爐，教授說了一段話：「大學不應該只是職業訓練場所；把你們的夢想放大一點，放遠一點，人類才得以進步。」 當考慮學群、科系的時候，自己的興趣和志向，畢業後的出路好不好？多一點的時間探索自己內心世界，先找出自己的興趣所在，不排斥的興趣，家長支持，得以適才適所。看著孩子的成長，充滿喜悅，內心卻也不免憂心忡忡，怕孩子走錯路，怕孩子不知道安頓自己，怕孩子成績不好考不上理想大學，怕一大堆事情，只恨不得能替她們擔負起人生所有的擔子！雖，我們要視孩子如同成人，但還不夠成熟，父母、老師的智慧與器量。尊重孩子而不是放任一起加油吧勇敢面對孩子成長的必經階段。 高三高中生最辛苦的一年。迎面而來的是新課程的學習、舊課程的復習；接踵而至的是小考、復習考、月考、模擬考……等，似乎永不止息的！永遠不夠用的時間要如何調配，讀書計劃？推甄入學、要如何抉擇？睡眠不足、青春痘、胃痛、頭痛、焦慮、內分泌失調等症候群，我們除了心疼擔心之外，能為孩子做些什麼？： 首先，不要把我們對孩子的關心與期望變成施與孩子身上的壓力。又是老話重提，看到孩子的成績，先別急著指責，多一些包容與鼓勵，畢竟孩子也不希望自己考不好。過去的不夠用功，固然是造成今日成績的禍首，但已無法挽回，更重要的是如何規劃這一年，不妨與孩子心平氣和的檢討。其次，做孩子的精神支柱。在這最辛苦的一年，孩子要您無微不至的關懷，尤其是情緒不穩時、遇到挫折時、徬徨不知所措時，多給與正面的鼓勵與精神的支撐。少責罰，避免翻舊帳、冷嘲熱諷，以多包容的態度來陪孩子走過這一段艱辛歲月。其實，待人不是本來就該多包容嗎？ 再者，注意孩子的飲食、作息起居。健康是一切的本錢，正常的飲食、作息與適當運動是健康的基礎，尤其避免熬夜，甚至日夜顛倒。 最後，指導孩子減輕患得患失的心理。過度的得失心常是成功的障礙，要為孩子心理建設之前，我們先得處理我們的得失心，因為孩子能敏銳的覺察父母、師長的言行不一。「盡人事，聽天命」，考前盡力協助孩子，期望孩子能發揮潛力，不論成敗，，感謝對的支持與指導！陪伴孩子走過這最後衝刺的關鍵敬祝　閤家平安快樂！ 東莞台商子弟學校 輔導室 敬上 2009.12.4 高三，陪伴孩子從容走過　高三是十二年寒窗的衝刺階段，學生們現在進入了總復習階段。在接下來不到１０個月的時間裏，身為家長最重要的是幫助孩子做好哪些方面的準備工作呢？　　廈門一中副校長林偉慶先生認為最重要的是引導進入高三總復習的孩子做好學習、生活、心理等方面的充分準備。良好的心態是高三學習的前提和基礎，家長要幫助孩子逐漸進入高考所需要的正常心態軌道。 樹立信心進入軌道 家長要幫助孩子增強信心，明確目標，樹立理想，並為之奮鬥，包括上什麼樣的大學，選擇什麼專業，目標要具體化。從學習上看，要使孩子改變高一高二那種略顯鬆散的學習狀態和處事狀態，不僅在學習態度方面，也包括起居飲食的每一個方面。在高三學生的心理和生活方面，家長的作用是舉足輕重的。　　有人將高三稱為人生的“煉獄”。其實，對於高三家長來說，沒有誰能置身在這個“煉獄”之外。除了在學習、生活、心理方面為孩子做好引導外，家長還應該注意哪些事？　　身為家長只有先調整好了自己，才能夠陪著孩子順利走過高三。因此，家長不妨先問問自己是否做好了準備。家長自己有了充分的準備才能理性、客觀地引導孩子。家長在這一時期應該和學校、老師以及孩子保持著有效的交流和溝通。對孩子多一些理解，少一些責怪；多一些鼓勵，少一些壓力，做好後勤保障方面的工作。　　有家長反應孩子進入總復習階段表現得很浮躁，不知道如何是好？　　有些孩子出現這方面的問題其實是因為高一高二知識能力、學習習慣跟不上高三總復習的要求。對於學習處在中等程度的孩子來說，告訴他對自己不要太苛求，先解決基礎題，至於挑戰題不急於解決。學習訓練的過程要從基礎——中等——提高。所以，這裏有一個前提，家長幫助孩子學會對自己準確定位。　　如