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模板教学基本信息课题跨栏跑耐久跑作者及工作单位王军河北省廊坊市大厂县大厂高级实验中学指导思想与理论依据通过跨栏跑教学使学生了解和掌握跨栏跑运动的基础理论知识竞赛规则技术原理提高体育文化素养和学生的基本活动能力促进身体的正常发育提高心血管呼吸系统等机能比较全面的发展身体的力量速度耐力灵敏等素质增进体质增进健康培养学生用该顽强机智果断吃苦耐劳等优良品质和良好心理素质进行爱国主义教育在初中学习障碍跑的基础上复习改进跨栏跑的基本技术重点掌握从起跑到跨栏第一栏的摆动腿和起跨腿的过栏动作并能在米的中速跑中跨
?? 模板:
☆教学基本信息
课题
跨栏跑 耐久跑
作者及工作单位
?王军 河北省廊坊市大厂县大厂高级实验中学
☆指导思想与理论依据
通过跨栏跑教学,使学生了解和掌握跨栏跑运动的基础理论知识、竞赛规则、技术原理,提高体育文化素养和学生的基本活动能力,促进身体的正常发育,提高心血管、呼吸系统等机能,比较全面的发展身体的力量,速度,耐力,灵敏等素质,增进体质,增进健康,培养学生用该、顽强、机智、果断、吃苦耐劳等优良品质和良好心理素质,进行爱国主义教育。
在初中学习障碍跑的基础上,复习,改进跨栏跑的基本技术,重点掌握从起跑到跨栏第一栏的摆动腿和起跨腿的过栏动作,并能在30-40米的中速跑中跨过2
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