自学考试心理健康教育专业本科毕业答辩论文初中生青春期心理问题及其对策.doc

初中生青春期心理问题及其对策 作者 赵西竹 （单位：山东省沂南县库沟中学，沂南县 276321） 摘 要 青春期是人生成长过程中的一段重要的时期，也是人的身体和心理发展的重要时期。初中学生正处于青春期的初期，心理问题也表现出来，主要有青春期闭锁心理、青春期的逆反心理和青春期异性交往问题，这些问题的是处于青春期的学生正常的心理反应，但我们也应认识到这些问题的形成也有家庭因素、学校因素和社会因素。面对青春期的各种心理问题，应从学校方面和家庭方面积极寻找应对策略，学校方面应进行青春期心理生理卫生教育，设立心理咨询室进行心理咨询与辅导，教育教学中渗透心理健康教育，建设积极向上的学校文化氛围，开展丰富多彩的的课外活动等，帮助他们走过青春期。从家庭教育方面讲，家长作为孩子的第一任老师，应从小注重对孩子的心理健康教育，注重品德教育等，为他们健康成长奠定基础。 关键词 青春期；闭锁心理；心理咨询 1 引言 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁～17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化[1]。这一时期是一个发展的时期，变化的时期，反抗的时期。初中阶段的学生，大多处在15、16岁，属于青春期的初期阶段，是人生成长的重要时期。这一阶段的学生不仅身体迅速发育成熟，而且也是心理发展的关键阶段。 心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，主要是指人们心理上出现的问题，如情绪消沉、心情不好、焦虑、恐惧、人格障碍、变态心理等等消极的与不良的心理，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等[2] 。世界卫生组织早在20世纪80年代提出了健康的新概念，即健康不仅仅是指没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好的状态”[3] 随着年龄的增长，初中生的身体和心理逐渐成熟起来，成人感和成人意识明显增强。由于青春发育期的生理变化，其心理产生重要影响，这种发展变化随之会产生一些心理问题。据调查，初中生4.5%的人有严重的心理健康问题，20.5%的人有较明显的心理健康问题。初中生的主要心理健康问题表现在驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面，教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响初中生心理健康的主要因素。[4] 2 青春期心理问题的表现 青春期是心理变化和发展较快的时期，心理学家将这一时期为心理上的“断乳期”，在这一阶段，心理处在一个半成熟半幼稚的阶段，一方面以成人自居，另一方面又受到自身经验和能力的限制，产生渴望独立现实依赖的矛盾[5]。这一阶段存在的心理问题主要有以下三类。 2.1 青春期闭锁心理问题 2.2 青春期的逆反心理2.3 青春期异性心理问题 3 初中生青春期心理问题形成的原因 造成初中生青春期心理健康问题的因素有很多，有学生自身的因素，也有外界的客观因素。概括起来主要有: 3.1 家庭环境因素 3.2 学校因素 3.3 社会因素 4 初中生青春期心理问题的对策 4.1 学校方面 学校是个人一生中所受教育最重要的组成部分，学校教育从某种意义上讲，决定着个人社会化的水平和性质，是个体社会化的重要基地。初中学校时期更是青春期心理形成的关键时期，这一时期对学生的心理发展重要作用。为使学生有一个健康的心理教育环境，应作下方面的努力： 4.1.1 开设心理健康教育课程 心理健康教育的主要内容普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调适方法，认识心理异常现象，正确认识和把握自我，以及掌握一定的心理保健常识。提高全体学生的心理素质，帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展。4.1.2 各学科教学中渗透心理健康教育 4.1.3 开展心理咨询与辅导工作 学校要创造条件，建立心理咨询辅导室，通过团体辅导、个别咨询、心理行为训练、书信咨询、网络咨询、开设热线电话等多种形式，对学生在成长、学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们心理困惑。 4.1.4 加强对学生家长心理健康知识的宣传 4.1.5 加强学校校园文化建设，开展丰富多彩的课外活动 通过校园文化建设，营造积极、健康、向上的校园文化氛围和健康心理教育环境。同时，要充分利用各种宣传媒体，如广播、电视、网络、校刊、校报、橱窗等形式，广泛宣传普及心理健康知识4.2 家庭方面 家庭是孩子最早接受教育的场所，父母是