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应对地震我们该如何做呢？ 在校发生地震，怎么办？ 1、 三十六级，走为上计 冲出教室逃到平坦开阔的地方，千万不要在意财产 2、逃不及的话，则躲在桌子旁 3、求生意识 支撑你活下去的希望 Page ? * 饮食卫生 ◆食物中毒症状 ●食物中毒最常见的症状是呕吐、腹泻、同时伴有上 腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水 症状，如口干、眼窝下陷、皮肤失去弹性、肢体冰 凉、脉搏细弱、血压降低、甚至会导致休克。 ◆易中毒食物类别 ●豆浆加热不彻底会引起中毒。 ●食用未烧熟的四季豆可导致中毒。 ●马铃薯发芽或变绿色，烹调食用后会发生中毒。 ●剩饭菜、甜点心、牛奶等加热不彻底会引起细菌性 食物中毒。 ◆易中毒食物类别 ●多数食物搭配食用具有维护体内营养平衡、强身健体的作用。但是也有不少食物不可以同时食用。如 大葱与蜂蜜；羊肉与西瓜；香蕉与芋头 ●多种水果也不宜与海味同食。如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。 第二部分 饮食卫生 ◆应急救护措施 ■一旦发生食物中毒，千万不能惊慌失措， 应冷静分析发病的原因，针对引起中毒的 食物以及服用的时间长短，及时采取如下 应急措施： ●催吐。如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的 方法。立即取食盐20克加开水200毫升溶化，冷却后 一次喝下，如果不吐，可多喝几次或用手指压迫喉 咙，迅速促进呕吐。 ●导泻。如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～ 3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒 食物尽快排出体外。 ●解毒。如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物 中毒，可取食醋100毫升加水200毫升，稀释后一次 服下。 ●警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来 喝水或误用而引起中毒。 ●饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。 ●提倡体育锻炼，增强身体免疫力，抵御细菌的侵袭。 ●控制食物中毒关键在预防，搞好饮食卫生，严把“病从口入”关。 交通安全教育 据有关部门统计，中国每年有超过1.85万名14岁以下儿童死于道路交通事故，儿童因交通事故的死亡率是欧洲的2.5倍，美国的2.6倍。在所有儿童交通意外中，超过四分之三的孩子是在道路上受伤的。 儿童发生道路交通意外主要有两种情况：一是儿童突然出现在机动车道上，二是儿童从车前或车后突然蹿出。 在儿童事故中，约半数是由于儿童自身违法行为而引起的。中午和下午放学时段是事故的高发时段，而且事故一般发生在步行、骑车及乘车时。 Page ? * Page ? * Page ? * 当你独自肩并肩骑车上街时； 当你在马路上嬉笑打闹时； 当你横穿马路时； 当你在翻跃栏杆时； 请你想一想，这样做的后果将会是怎样？ 每一个人的生命都只有一次，有了生命的存在，才会成就我们一个个五彩的梦。生命不会失而复得，所以我们应该倍加珍惜，让生命在斑马线上延续吧！ Page ? * 如何避免交通意外 1．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。 2．结伴外出时，不相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况 3．在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 4．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。 Page ? * 如何避免交通意外 不要在马路上学骑自行车。 骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度。 经过交叉路口，要减速慢行，注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。 骑车时不要双手撤把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。 骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。 要学习、掌握基本的交通规则知识。 Page ? * 交通安全教育 Page ? * 防诈骗教育 诈骗形式：手机诈骗、短信诈骗、街头诈骗和网络诈骗 Page ? * 如何防范诈骗 提高防范意识： 不贪图便宜、不谋取私利；在提倡助人为乐、奉献爱心的同时，要提高警惕性，不能轻信花言巧语；不要把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人，以免上当受骗；不能用不正当的手段谋求择业和出国；发现可疑人员要及时报告，上当受骗后更要及时报案、大胆揭发，使犯罪分子受到应有的法律制裁。 交友要谨慎，切忌以感情代替理智。 严格做到“四戒”。即：戒交低级下流之辈，戒交挥金如土之流，戒交吃喝玩乐之徒，戒交游手好闲之人。与人交往要区别对待，保持应有的理智。 同学之间要相互沟通、相互帮助。 服从校园管理，自觉遵守校纪校规。