关注学生 从细微做起.ppt

关注学生心理健康 从细微做起 王鎏 * 常见大学生心理危机事件 ? 精神疾病所引发的突发状况、自伤或伤人事件； ? 感情纠纷引发的自伤、伤人与威胁恐赫等； ? 其他：如课业挫折、压力过大引发的自伤行为、家庭突发状况、家长或校外人士对学校的威胁恐吓等。 心理危机干预的重点对象 1.遭遇突发事件，如家庭发生重大变故、受到自然或社会意外刺激者； 2.学习压力过大、学习困难者； 3.个人感情受挫者； 4.人际关系失调者； 5.性格过于内向、孤僻、社会交往很少，缺乏社会支持者； 6.严重环境适应不良导致心理或行为异常者； 危机干预的重点对象 7.家境贫困、经济负担重、自卑感强烈者； 8.身体出现严重疾病，个人很痛苦，治疗周期长者； 9.患有严重心理疾病者，如抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等； 10.正在服用精神类药物控制病情以及曾患心理疾病休学、病情好转又复学者； 11.身边同学出现个体危机状况者； 12.转系、休学、降级或近期遭受处分者。 危机的征兆 间接迹象： 我所有的问题马上就要结束了 现在没有人可以帮助我 没有我，他们会过的更好 我的生活毫无意义 谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑 谈论自杀计划，包括自杀方法，日期和地点 突然与亲朋友好友告别 出现突然的，明显的行为改变 将自己珍贵的或形影不离的东西送人，如现金，钱包，银行卡及密码，手机，日记本等。 频繁出现意外事故 饮酒的量增加 预防心理危机的可能性 1、想要自杀的学生，从面对危机到实施自杀要经过几天或者几周的时间。 2、自杀的学生中大多数人有想死和期待得到帮助的矛盾心理。 3、想自杀的同学在采取行动之前，在考虑到自己的死讲给至爱亲朋带来极大痛苦和震惊时，心理压力会特别沉重，会有一些可观察到的反常表现。 如何帮助处于心理危机中的学生 1.立即给老师汇报 2、协助老师处理突发情况 3、在可能的情况，稳定他的情绪 不要擅自进行危机干预 不要擅自传播、扩大影响 不要忽视自身心理调节 一组触目惊心的数据： 全世界抑郁症患者3.4亿人。 中国抑郁症患者估计达到2600万。 抑郁症终身患病率约15%。 抑郁症患病率女性较男性高两倍。 因抑郁症的各种消耗，全世界每年损失2%~5%的产值。 全球处方量最多的10种药品中，抑郁症药占了3种。 抑郁症患者中，有10%-15%最终会死于自杀。 抑郁症是世界第四大致残原因，预计到2020年，将成为第二大致残原因。 抑郁症： 以情绪低落为主要表现的心理障碍 抑郁症的判断条件 在我国，大约有25%的女性， 13%的男性，在生命的某个时期会患上抑郁症。 抑郁症的第一个高峰期就在大学时期。 抑郁症的判断条件：首先，过度伤感,抑郁情绪,对于曾经感兴趣的事物失去兴趣。在这个前提下，在下列的情况中至少要符合4项，1、胃口改变，体重改变。食欲异常；2失眠或者嗜睡；3行为和语速迟钝或者过度紧张， 语速飞快；4极度疲劳和精力不佳；5贬低自我价值,缺乏自信,绝望感；6注意力不集中,犹豫不决；7 自杀倾向或者想法。 而且这些症状要连续持续至少两个星期以上，才能诊断为抑郁症。 事实上大多数的抑郁症，如果没有及时治疗的话，至少要持续6个月。 抑郁自评量表（SDS） 请根据最近一星期以内你的实际感受，选择一个与你的情况最相符合的答案。 A 表示没有该项症状， B 表示部分时间有该症状， C 表示相当多的时间有该症状， D 表示绝大部分时间或全部时间有该症状。 1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉 2.我觉得一天之中早晨最好 3.我一阵阵哭出来或觉得想哭 4.我晚上睡眠不好 5.我吃得和平常一样多 6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。 7.我发觉我的体重在下降。 8.我有便秘的苦恼。 9.我心跳比平时快。 10.我无缘无故的感到疲乏。 11.我的头脑跟平常一样清楚. 12.我觉得经常做的事情并没有困难。 13.我觉得不安而且平静不下来。 14.我对将来抱有希望。 15.我比平常容易生气激动。 16.我觉得作出决定是容易的。 17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我。 18.我的生活过的很有意思。 19.我认为如果我死了别人会生活得好些。 20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。 计分方法 1,3,4,7,8,9,10,13,15,19题正向计分 A=1, B=2, C=3, D=4; 2,5,6,11,12,14,16,17,18,20题反向计分 A=4, B=3, C=2, D=1; 结果分析 此剖析图结果给出的是标准分，分数越高，表示这方面的症状越严重。 抑郁总分低于40分者为正常； 51－60者为轻度