只要努力,丑小鸭也会变成白天鹅(精选多篇).docVIP

只要努力,丑小鸭也会变成白天鹅(精选多篇) 第一篇：只要努力,丑小鸭也会变成白天鹅初二(四)班亲爱的老师们,同学们: 大家好!今天我演讲的题目是《只要努力,丑小鸭也会变成白天鹅》. 学习有如母亲一般慈爱,它用纯洁和温柔的欢乐来哺育孩子,如果向它要求额外的报酬,也许就是罪过. 正如爱迪生所说的:”天才等于百分之九十九的汗水加百分之一的灵感.”高尔基也曾经说过:”在科学的道路上,没有平坦的大道,只有靠坚定,信念,努力,进取的人,才能到达成功的顶峰.”天才出于勤奋,拼搏造就辉煌,一份耕耘,一份收获.是的,没有春花,何来秋实;没有汗水,哪有甘甜;没有播种,哪有收获.纵观古今中外,凡有建树者,名垂青史者.在他们人生的长河中,无不留下他们跋涉的足迹,奋斗的辛劳,顽强拼搏的精神!的确这样,没有人能随随便便成功. 司马迁狱中孜孜不倦,乃成《史记》;鲁迅视时间如生命,笔耕不辍;贝多芬虽患耳聋,仍坚持不懈完成佳作.只要我们努力,以刻苦为舟,信念为舵,扬起自信的风帆,终究可以驶向成功的彼岸.努力就是成功的基石,不怕苦的人不管遇到多大的困难和挫折都不会放弃,而是迎难而上;相反,怕苦怕累的人只能半途而废,一事无成. 俗话说:”用进取书写成功,用辉煌记录青春.”年轻是搏击风浪的船,昂扬,潇洒,学习则是船的动力.作为年轻一代的我们,应抓紧时间,持之以恒,努力学习,扬帆起航.知识就像秋天的果实,等待着我们去收获;知识就像蔚蓝的天空,等待着我们去飞翔;知识就像浩瀚的大海,等待着我们去遨游;也许我们已经输在起跑线上,但是决不能让自己输在终点,后天的勤奋可以弥补先天的不足,珍惜现在的每一刻,努力获取知识,使自己拥有美丽的人生,每个人都有自己鲜活的梦想,相信,梦有多远,我们就能走多远. 知识承载理想,智慧驾驭未来,拼搏造就实力,态度决定成败.只要努力,一切皆有可能;相信自己,终能创造奇迹.让我们做一个言而有信的人,为了自己的目标,共同努力地前进吧! 我的演讲完毕,谢谢大家! 第二篇：“丑小鸭”如何变成“白天鹅”“丑小鸭”如何变成“白天鹅” 从头到脚，拥有像牛奶般白皙水嫩的肌肤，这是多少mm做梦都想的事，但是要让肌肤从头到脚全身美白也是需要花一番功夫的。今天小编就教你全身美白的方法，实现你拥有白皙水嫩肌的梦想吧。 1、去角质想要美白身体，去角质是关键，厚厚的角质层堆积在皮肤表层，不仅会使肌肤毛孔变大，肌肤变得粗糙难看，还会影响护肤品营养的吸收，不利于肌肤后续的保养工作，因此，去角质是美白的第一步，去角质相当于打开了皮肤的吸收通道，让肌肤更好地吸收水分和营养。 但是全身不同部位去角质的方法并不是都一样的，不同部位要区分去角质。由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。脸部去角质要选用专用的去角质产品，尽量选择温和型的。而肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，2、牛奶沐浴 做法：将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果 用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。 功效：牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用 3、选对护体乳 在选择身体乳的时候，首先，我们要知道可以美白的成分有哪些，一般来说，含维c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好，在选择时可以留心这类成分。涂的时候把护体乳在手心搓热，以打圈的形式涂抹在身上，并且多加按摩促进吸收。4、补充胶原蛋白和维e 全身美白除了要外在的保养，内在的调养也非常重要；胶原蛋白的重要性不言而喻，起着支持皮肤，让皮肤紧 致有弹性，被誉为“肤中肤，肉中肉，骨中骨”。首选德国vikki顶级胶原，原因是原料来自阿拉斯加深海鳕鱼，纯净无污染！ 维e的对滋养皮肤，也有很大的帮助，经常服用也会有很大的帮助 只要坚持以上几点，丑小鸭也会变成白天鹅！ 第三篇：丑小鸭变成白天鹅丑小鸭变成白天鹅 你会因为吸脂减肥不成功带来不可挽回的严重后果而害怕吗？ 你会因为针灸减肥需要完全节食饿得头晕眼花而放弃吗？ 你会因为吃药减肥带来不良副作用损害了身体而紧张吗？ 你会因为运动减肥需要大量时间和长期的坚持而等不及吗？ 你会因为霜剂减肥不管用还过敏而灰心吗？ 你会因为自己是丑小鸭而想变成美丽苗条的白天鹅吗？ 下面给大家介绍些减肥的小知识希望对大家有所帮助，希望大家早些变成漂亮的白天鹅？ 8个秘密绝招教你如何减肥 以下建议有助提高你减肥的动力，控制你的食欲 1. 每3-4个小时吃一次东西 这样你的血糖不会因为过度饥饿