浅析意象对话在中小学心理咨询中及运用.docVIP

? ?? 安阳师范学院 ? ?? 论?? 文 ? 论文题目?浅析意象对话在青少年心理咨询中的具体运用 ? ? ?? ?学生姓名? 张 甜 甜??? ?? ?学??? 号????140751033 　　专??? 业?????应用心理学? 　　 ? ?　 浅析意象对话在青少年心理咨询中的具体运用 【论文摘要】 意象对话是朱建军博士于17世纪90年代初创立发展的一种心理咨询和治疗技术。它实用性强，应用范围广，操作也比较容易。意象可以调节情绪，心理咨询师可以通过意象消除来访者的消极情绪。意象对话技术就是通过意象影响来访者的深层的心理，改变心理状态的技术。意象对话技术是主要由我国心理学家朱建军创立的一种心理咨询与治疗的技术，它从精神分析和心理动力学理论的基础上发展而来，并创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本主义心理学、东方文化中的心理学思想等。通过诱导来访者做想象，了解来访者的潜意识心理冲突，对其潜意识的意象进行修改，从而达到治疗效果。在实际操作之前，首先要简要说明这个方法，从而引入意象对话。简要说明的作用，主要是为了让来访者有安全感，不会因突然做一个不熟悉的操作而担心。对成年人的说明需要稍微详细一些，目的是消除来访者的顾虑。调整姿势，调节呼吸，要求来访者闭上眼睛（也可以不闭眼，但是还是闭眼比较好），并进行放松指导。如果来访者是第一次做意象对话治疗的话，或者心情比较紧张，放松的过程就需要长一些。通常所用的放松方法和行为疗法中的放松方法一样。心理治疗师可以先设定一个意象，并诱导来访者想象它。这个意象称之为起始意象。最基本的起始意象是房子，“房子”的象征意义主要是象征人的身体或者人自我的心灵。在心理治疗的情境中，房子主要是内心世界的象征。房子内外的样子象征着来访者心理状态，因此来访者想象出的房子的特点，就可以作为判断其心理状态的依据。　　除了用这些起始意象外，还有另外一些开始意象对话的方法，包括从来访者的梦开始、从来访者自己使用的比喻开始、从来访者的身体感觉或异常姿势开始、从来访者自发产生的意象开始，以及从来访者表现出的情绪开始。因为意象的象征意义有一定的规律，心理治疗师可以通过分析了解意象的象征意义。心理治疗师根据来访者的意象，了解和体会到了来访者的心情，知道了来访者的防御机制等，就可以根据需要，通过意象形式运用会谈技术、支持或质疑技术与来访者互动。双方都通过描述意象表达自己，以此方式进行对话，则此对话直接作用于人格的深层和原始精神机构，这就是意象对话的核心。六、意象对话在青少年心理咨询中的具体运用 案例一：青春期困惑 主诉：老师，我很困惑，我现在总是找人多的地方待，我害怕别人注意我，特别是熟人，那样我会很紧张。我现在尽量避免与熟人面对面，尽量不打招呼。 咨：“你想象假如现在你的身旁很多人注意你，你什么感觉呢？” 访：“我很紧张，害怕。 咨：“怎么样的一种紧张和害怕呢？” 访：“我想叫。” 咨：“那你叫出来。” 访：“我不叫了。” 咨：“为什么呢？” 访：“我不想当着那么多人面叫。” 咨：“好，那你如果想找一个人说，你会找身旁哪个人呢？” 访：“我们班一个男生，我的同桌。” 咨：“好，你想对他说什么呢？” 访：“别靠近我，别伤害我。” 咨：“他会怎么伤害你呢？” 访：“我也不知道。” 咨：“你现在想象你变成了一朵花，你变成了什么花？” 访：“鸢尾花，蓝色单层花瓣。” 咨：“这是种什么样的花呢？” 访：“高雅，安静。” 咨：“你想象那个男生变成了一只昆虫，变成了什么昆虫呢？” 访：“螳螂。” 咨：“螳螂在做什么呢？” 访：“压在花瓣上。” 咨：“花什么感觉呢？” 访：“觉得很重，有点喘不过气，很累。很想它下去。” 咨：“那你可以对螳螂说啊。” 访：“你下去吧，别压在我身上，我很累。” 咨：“螳螂什么反应呢？” 访：“它愣了一下，不过下去了。” 咨：“你什么感觉呢？” 访：“轻松了一些。但是还是担心。” 咨：“担心什么呢？” 访：“担心其它的昆虫会上来。” 咨：“什么昆虫呢？” 访：“毛毛虫或蜘蛛。” 咨：“噢，你现在可以想象，假如你害怕的昆虫真有一只离你很近，是什么昆虫呢？” 访：“毛毛虫。” 咨：“噢，你看到它了，你什么感觉？” 访：“我害怕它靠近我。” 咨：“你想对它说什么呢？” 访：“别靠近我，别靠近我，不要伤害我。” 咨：“毛毛虫听了会怎样呢？” 访：“它有点不高兴。” 咨：“为什么呢？” 访：“我不知道。” 咨：“你问问它吧。” 访：“它说，我没想伤害你。” 咨：“你听了这话，感觉怎样？” 访：“我还是害怕。” 咨：“毛毛虫现在一步步向你靠近，你体会你的感觉。” 访：“我好害怕。” 咨：“可以对毛毛虫表达你的感觉吗？” 访：“我怕你，你别靠近我。”（身体很紧张） 鼓励她大声说出来，她声音一次比一次高。